低脂低卡的紅薯曲奇健康小零食?用料:紅薯泥300克、雞蛋1個、面粉80克、黑芝麻15克、玉米油15克、糖10克,現在小編就來說說關于低脂低卡的紅薯曲奇健康小零食?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
用料:紅薯泥300克、雞蛋1個、面粉80克、黑芝麻15克、玉米油15克、糖10克。
步驟:紅薯去皮切片,蒸鍋蒸15分鐘,用料理機打成泥;加入雞蛋、面粉、白糖、黑芝麻攪拌均勻;比較濃稠 無幹粉狀态;放入裱花袋,選擇18齒裱花嘴;擠在不粘烤盤上;正好擠35個一烤盤。
180度預熱烤箱中層烤20分鐘;烤好後放在晾網上晾涼;低卡低脂,糯叽叽的口感,适合小朋友們吃。
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