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睾酮水平低有哪些症狀

健康 更新时间:2024-12-26 02:46:32

如果把女性的更年期比喻成做“過山車”,那麼男性的更年期就是騎車下坡,坡度比較小,不容易讓人察覺,所以男性通常對更年期沒什麼太大反應,甚至有的人不知道更年期這回事就已經過去了。

男性更年期往往被忽視

東西方男性出現更年期的概率不一樣,東方人發病率約10%-20%,西方人發病率更高,甚至可達東方人的2倍,主要是東西方男性的飲食、生活習慣不太一樣。

疾病被忽視通常和三點有關:

睾酮水平低有哪些症狀(睾酮水平低身體會有表現)1

首先人們對疾病不太了解,不知道身上的症狀是更年期引起的。

其次是更年期波及的範圍很廣,睡眠、代謝能力、骨骼健康、心血管等等都會受到影響,不知道到底該看哪一科。

最後是診治率比較低,男性朋友感覺身體不舒服,隻要症狀不是很嚴重,他們都會選擇忍一忍,不想到醫院檢查。

自己不重視,加上對疾病不了解,所以導緻男性的問題被大家忽視。但是你忽視它不代表它不存在,長時間拖延不治療,症狀會越來越嚴重,而且多種疾病之間會互相影響,給患者帶來巨大的困擾,生活質量也嚴重下滑。

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53歲被人嘲笑“中年油膩男”,是“更年期”到了嗎?

老黃年輕的時候,不說玉樹臨風,至少也是一表人才,打扮一下還是有人誇一聲帥哥的。不知道從啥時候開始,他的肚子越來越大,以前的襯衣、西褲、褲腰帶都穿不上了,隻想穿寬松的短褲和老頭衫,腳踩一雙涼拖鞋。

自己覺得舒服就夠了,但是耳朵裡總能聽到一些不好的聲音。有人說老黃現在發福了,那肚子跟懷孕8個月似的,說他是中年油膩男。老黃聽到了就笑笑,誰到中年不發福呢?

其實,别人隻看到他身材上的變化,隻有他自己知道,他可能是到更年期了。比如說他晚上總是睡不着,哪怕老婆就在旁邊,自己也會覺得很孤單體力也變差了,以前走路去買菜從來不覺得累,現在走一半就要停下來休息。

他和朋友聊過這件事,朋友建議他到醫院檢查,老黃想了想自己一個大男人去醫院查更年期太奇怪了,反正沒什麼大問題,就這麼扛着吧!

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說到底,男女都一樣,都會迎來更年期

到了一定年紀後激素水平下降,都會産生不适症狀,而男性出現一系列異常主要和睾酮水平下降有關

睾酮是男性的“加油站”,年紀越大“油量”越少,身上也會跟着出現症狀。如果習慣比較好,懂得自我調節,那麼或許能平穩度過,如果症狀比較嚴重,已經對生活産生嚴重影響,這個時候就不要再猶豫了,及時就醫才對。

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睾酮水平低,有3個異常表現,對照看看

精神狀态異常,喜歡胡思亂想

男性天生是自信的,經常對着鏡子感歎自己太帥了,但是當睾酮水平降低後,男性就會變得自卑,精神萎靡,對自己哪裡都不滿意,還會覺得别人嫌棄自己,在背後說自己壞話。以前躺下就能睡着,現在整夜整夜失眠,别人和自己說話都慢半拍。

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身材體重超标,被叫中年油膩男

中年男性通常有個大肚子,能看出他們平時夥食比較好,而肥胖帶來的還有高血脂、高尿酸等問題,指标越來越“油膩”。肥胖的人往往會給人笨重、不精明、猥瑣的感覺,再加上“地中海”造型,說話輕浮的口氣,都會讓人覺得油膩。

性生活困難,影響身體和心理健康

睾酮是促進性能力的重要激素,它的水平一旦降低了,男性出現ED的概率也會比較高,而性能力又會影響男性的心理健康,最後就會變得敏感、脆弱、多疑。

早預防、早診斷、早治療,幫你順利跨過“更年期”

當出現疑似更年期症狀時,應及時咨詢醫生,填寫評估問卷表格,醫生會根據表格判斷你是否屬于更年期,同時還要檢測睾酮水平,看水平是否下降,兩個結果結合在一起通常能确診。為了緩解症狀,一般會補充睾酮進行治療,一定要遵醫囑,自己不要随便吃藥和保健品。

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家庭和睦、情緒樂觀、健康的生活習慣,能幫助男性防治更年期,緩解身體不适症狀。心情不高興、身體不舒服要及時和家人訴說,通過聊天、散步、旅遊、喝茶等方式進行排解,沒有過不去的坎,别人的話語能幫助自己對抗内心郁結。

關注前列腺健康,60歲後出現增生、炎症的概率很高,尤其是平時喜歡打牌、下棋、騎車的男性,身體重量壓在前列腺上,會壓迫充血影響血液循環,對前列腺不利。平時要多喝水,多吃果蔬,保證飲水足夠,刺激炎症和分泌物排出。

男性朋友要關注身體,不要覺得更年期和自己無關,50歲後發現自己總是睡不好、注意力不集中、發福、潮熱、體力下降、指标異常,要及時就醫檢查,及時補充營養素和睾酮,幫助自己順利度過更年期。

參考資料:

[1]怎麼辦?男人也有更年期!·健康報.2018-11-27

[2]男性也有更年期?當你身體出現這些變化時要注意. 央視新聞客戶端.2021-10-28

[3]啥?男性也有更年期?沒開玩笑?真相在此·人民網科普.2018-07-02

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