食材
烏頭魚1條、洋蔥适量、黃豆醬1勺、醬油少許、姜少許、糖少許、蔥少許、生粉水少許、蒜末少許、小米辣少許。
做法
1、烏頭魚清洗幹淨,切塊狀,切姜絲,蒜末,小米辣,洋蔥。
2、魚塊用廚房紙吸去多餘水份。
3、熱鍋放油,把魚塊下鍋煎兩面稍微定形。
4、把姜絲,蒜末,小米辣,洋蔥絲下鍋稍微煸出香味。
5、調個碗汁:黃豆醬1勺,生粉少許,醬油少許,糖,加适量水拌勻。
6、把碗汁倒下鍋大火焖煮5分鐘,收汁适當。
7、把蔥段放下去再煮1分鐘關火即可。
紅燒大蝦
食材:基圍蝦按斤稱、生姜三四片、蒜五六瓣、幹辣椒随意、八角一兩顆、料酒、生抽兩三勺、老抽兩勺、鹽些許、糖些許、雞精少許
做法:
1.準備配料;
2.蝦洗淨剪須,生姜切絲,蒜切末,幹辣椒剪成小段段,八角洗淨,所以配料可以放一起;
3.熱鍋冷油,把1裡的配料都下鍋小火慢慢炒,炒出香味後,放入洗好的蝦快速爆炒,待蝦變色時,依次倒入料酒,生抽炒勻;
4.炒勻後放入些許水,依次放入糖,生抽,中火或大火悶煮3—5分鐘,加少許雞精提鮮,炒勻,裝盤,撒點蔥花即可。
淮山瘦肉湯
用料
沙蟲幹30克;瘦肉400克;淮山20克;桂圓幹20克;枸杞15克;生姜4片;糖0.1克;鹽适量
做法
豬瘦肉洗幹淨,切塊。水開後放入姜片和瘦肉,焯水後盛出。
淮山、桂圓清洗後用清水浸泡15-20分鐘;枸杞洗幹淨,瀝幹水。
沙蟲幹煎去最細一端的沙袋(不要剪太多,隻剪掉最細的部分)。直接炒至變黃,出香味(幹炒,不放油)。放入冷水中泡5-10分鐘至軟。把沙子洗淨。
瓦煲内的水燒溫,放入豬瘦肉、生姜、沙蟲幹、淮山、桂圓,煮沸後調小火蓋蓋煮1.5個小時。放入枸杞和糖再煮10分鐘。關火後放入鹽,蓋蓋靜置10分鐘。中途不能添水,也盡量減少開蓋次數。
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