鹽算得上是大家非常熟悉的調味料了，對于一些偏遠地區的人來說，尤其是喜愛這樣的調味料，而大多數人每天每天吃的鹽都是超标的。正常來說大家每天在10g左右，一部分人不僅僅是吃鹽，還會選擇用鹽做别的事情，就比如說：洗腳、刷牙、洗澡，說是鹽有妙用，今天就一起來看看，鹽到底有什麼作用？
洗腳的時候加鹽，可不可以治腳氣？
腳氣屬于真菌造成的皮膚病，它存在一定的傳染性，一部分人會認為，洗腳的時候加入食鹽，有利于防止腳氣的出現。因為食鹽能夠幫助我們更好的殺菌，有利于防治腳氣。事實上，鹽在腌制品裡面是不可或缺的，可以幫助人體更好的殺菌，然而，這樣的做法卻是需要放入很多的食鹽，對于我們的身體并不是非常的起作用。
那麼，洗腳的時候加一點點鹽，到底有什麼作用？
因為腳算得上是身體的代步工具了，所以說，大家平時也是離不開它的，而且腳上的新陳代謝速度要快于其他的地方，大家也會常常發現它存在一些角質死皮，而且大家對于腳部的保養，并不是非常的關注。由此來看，腳上的皮膚通常會更加的幹燥，倘若你可以選擇鹽水洗腳的話，那麼不隻是可以更好的消毒殺菌，還更有利于幫你去除腳上的死皮有軟化角質，讓腳部的皮膚更加細膩光滑。
不僅僅如此，腳屬于血液循環的最末端，它上面也存在了非常多的穴位，若是你身體血液不流暢的話，那麼腳部就可能會出現供血不足的現象，所以說，就可能會出現手腳冰涼的現象。假如說你在泡腳的時候能夠用淡鹽水來泡腳的話，将更有利于你的身體的血液循環，幫你更為有效的延緩衰老。
秋天泡腳雖好，但需要注意幾個方面
在秋冬時節，泡腳水的溫度不要太熱或者太涼，許多人覺得，隻要自己承受得了就可以，水越燙越好，這顯然是非常錯誤的。對于泡腳水的選擇，正常要在38℃至43℃之間，水溫太高就可能會造成許多意想不到的狀況出現。而且對于糖尿病人來說，是更容易出現這樣的現象，後果也是不堪設想的。
而且，秋季泡腳時間最好在30分鐘～45分鐘之間。老年人泡腳時間還要再短一些，原因就是泡時間太長的話，就可能會出現出汗、心慌等現象。從這個角度來看，老年人盡量還是在睡覺之前20分鐘泡腳最好。不僅如此，我們在飯後半小時還是不要泡腳，不然就可能會影響到胃部血液的供給，時間一長會使人營養不良。
通過上文的介紹，大家不妨可以在泡腳的時候，适當的放一些花椒或者是放一些鹽之類的，這樣不容易會造成水變涼，特别是在冬天，大家不妨可以經常去泡泡腳，不僅僅可以幫你緩解疲勞，還有助于幫助你渾身感覺煥然一新。
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