一碗香
材料:五花肉片,雞蛋,青蒜苗,青紅椒,姜片,蒜片,豆豉
做法
1、取出食材和調料。
2、将雞蛋打散,鍋内放油燒熱,倒入打好的雞蛋,煎好盛出備用。
3、鍋内放油,倒入五花肉煸炒,炒至肉片微焦時盛起待用。
4、用炒肉餘下的油,倒入姜、蒜、豆豉、蒜苗、尖椒,一起炒香。
5、倒入預先炒好的五花肉,放入鹽、生抽調味。
6、放入預先炒好的雞蛋,翻炒均勻即可。
雙椒土豆絲
主料:土豆1個、青椒、紅椒各1個
調料:大蒜、生抽、油、鹽
做法:
1、土豆切絲、青紅椒切絲、大蒜切片。
2、土豆絲過水洗掉澱粉。
3、鍋中加油,放入蒜片爆香。
4、加入土豆絲翻炒。
5、再依次加入适量的生抽、鹽再翻炒。
6、快出鍋前加入青、紅椒絲翻炒即可出鍋。
蔥油魚片
材料: 黑魚片、蔥、姜、蒜瓣
做法:
1.将蔥、姜、蒜都切成末備用,魚片洗幹淨,瀝幹水分,倒入5克黃酒拌勻,加入生粉、鹽,帶上1次性手套抓勻,将魚片腌10分鐘,
2.一鍋水燒開,将魚片快速的一片片用手抓着投入到水中,這樣做是為了防止互相粘連,看到魚片發白變色即可撈出。
3.将魚片裝在盤中,将蔥、姜、蒜末鋪在上面,倒入适量的生抽。
4.起鍋燒油,将油燒至冒煙,将油倒在蔥上即可。
莴筍胡蘿蔔絲
材料:莴筍、胡蘿蔔、蒜瓣、鹽、姜,糖,米醋
做法:
1.莴筍去皮切絲,加一勺鹽拌勻,腌5分鐘後控幹水分,胡蘿蔔切絲、蒜拍扁切碎。
2.熱鍋冷油,放入姜、蒜爆香,放入胡蘿蔔絲翻炒幾下。
3.放入莴筍絲,快速翻炒片刻。
4.倒入幾滴米醋,一點糖提鮮,少許鹽翻炒均勻,即可出鍋。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!