懶人焖飯都需要什麼菜-tft每日頭條

懶人焖飯都需要什麼菜

美食更新时间:2024-11-25 02:37:35

大家好，這裡是【劉一手美食】，關注老劉，每天分享一道好吃又實用的家常菜

1、焖飯，又稱洋槐花焖飯或菜焖飯，這裡主要講的是陝西關中地區石川河流域及渭河流域的洋槐花焖飯。

懶人焖飯都需要什麼菜（不想炒菜做個懶人焖飯）1

2、今天劉嫂就來分享一下“懶人焖飯”做法，喜歡的朋友可以先收藏，有空自己試一下。

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3、下面開始介紹所需要的食材：

豇豆、胡蘿蔔、肉糜、大米、小蔥、生姜

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4、先把大米用涼水泡一下洗幹淨，豇豆胡蘿蔔都切碎，生姜小蔥切末

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5、準備好一個高壓鍋，燒熱後放入少許油，放入肉糜、姜末煸香，再放上生抽翻炒到上色，再加入切好的豇豆、胡蘿蔔翻炒，再加入少許鹽翻炒機位，再放入泡好的大米，加入涼水，水不能太多蓋住大米就可以了

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6、蓋上鍋蓋燒到冒大氣，再用小火焖五分鐘即可，放入小蔥攪拌均勻。這樣一份簡單易做的懶人焖飯就做好了

懶人焖飯都需要什麼菜（不想炒菜做個懶人焖飯）6

7、豇豆所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能，抑制膽堿酶活性，可幫助消化，增進食欲

我是老劉，感謝大家對劉一手美食的支持，我們每天都有幾道家常菜供大家參考，喜歡做飯的朋友别忘記點點關注，老劉謝謝大家觀看

懶人焖飯都需要什麼菜（不想炒菜做個懶人焖飯）7

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