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薯片的熱量

美食更新时间:2024-12-12 22:01:11

　　1、薯片每100克薯片所含熱量547大卡。薯片含油量通常在30%左右,屬高油高物。與其他油炸食品一長期食用對健康不利。同時，富含澱粉的食品經高溫加工處理後可能産生抄含量不等的丙烯酰胺。

　　2、長期吃含有丙烯酰胺的油炸食品，毒素不易排出，對健康危害最襲大。患有高血脂、高血壓、心腦血管病以及糖尿病等慢性病的人，必須拒絕炸薯片等香脆食品。

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