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胃腸神經官能症吃什麼能好

健康更新时间:2024-08-15 21:11:39

胃腸神經官能症，也叫胃腸功能紊亂，是患者在排除器質性病變的前提下，以精神因素為本病發生的主要誘因，如情緒緊張、焦慮、生活與工作上的困難、煩惱、意外不幸等，均可影響胃腸功能的正常活動，進而引起胃腸道的功能障礙。

胃腸神經官能症在臨床上多以胃腸道症狀為主，有的患者還可能伴有心慌心悸、胸悶氣短、失眠、健忘、手足多汗、尿頻、頭痛，頭暈等症狀其他症狀表現。胃腸神經官能症起病大多較為緩慢，病程可積年累月，發病呈持續性或反複性發作。

胃腸神經官能症吃什麼能好（胃腸神經官能症不是簡單的腸胃病）1

對于胃腸神經官能症的患者來說，會出現食欲不振、胃部反酸、胃痛、胃脹、嗳氣、惡心、打嗝、燒心、便秘等情況。而且每當患者的情緒反應比較激烈的時候，這些症狀就會加強。胃腸神經官能症的病程通常都比較緩慢，大部分患者會出現症狀持續發作或反複發作的情況，因此治療起來有一定的難度。

胃腸神經官能症吃什麼能好（胃腸神經官能症不是簡單的腸胃病）2

那麼為什麼會得胃腸神經官能症，病因有哪些？

1、飲食

經常食用刺激性食物、不幹淨的食物、不易消化的食物、過敏性食物、過硬的食物和不适應的食物，均可能誘發或加重胃腸神經官能症的情況，飲食因素是胃腸神經官能症的的常見病因。

2、受涼

受涼容易導緻或加重胃腸痙攣，特别是消瘦的人群容易受涼，有的人對寒涼特别敏感，稍微遇寒涼的情況，就會出現腹痛、腸鳴、腹瀉等情況。

3、工作

過度勞累、超負荷動轉、長期的工作壓力等，導緻休息時間不足、生活無規律、飲食不定時、熬夜等，時間久了就會導緻胃腸神經官能症的出現。

胃腸神經官能症吃什麼能好（胃腸神經官能症不是簡單的腸胃病）3

4、失眠

偶爾的失眠對胃腸功能影響不大，但如果是長期失眠，就容易導緻胃腸神經官能症的發生，而且胃腸神經官能症又會加重失眠的症狀，導緻惡性循環。

5、情緒

受到刺激，如婚姻不幸、事業受阻、人際關系緊張、失戀等情況，如不能理性面對這些負面的生活事件，就會影響到情緒，繼而影響到胃腸功能，導緻胃腸神經官能症。

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對于胃腸神經官能症，患者首先應該從思想上正确認識此病，消除緊張和焦慮情緒，樹立戰勝疾病的信心。要消除發病的情志因素，正确對待生活工作中的挫折和壓力，減少不良情緒的幹擾，培養豁達開朗的性格。

同時要合理安排生活，保證正常的生活規律，多參加體育鍛煉，這對改善睡眠，分散疾病的注意力都有好處。

胃腸神經官能症吃什麼能好（胃腸神經官能症不是簡單的腸胃病）5

最重要的是要及時地采取治療，建議采用中醫中藥的方式，一人一方，對症用藥治療。胃腸功能紊亂是可以治療好的，患者在通過對症的治療後會逐漸地好轉，所以對于胃腸功能紊亂的患者來說，應該積極地采取治療，早發現，早治療，以免病情加重，引發更多症狀的出現。

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