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男性補氣養腎保健茶

健康更新时间:2024-12-04 08:52:04

#你認為健康和金錢哪個更重要#

現在成年男性常常感到腎虛腎虧精神不佳這是怎麼回事呢

男人平時忙于工作應酬，喝酒抽煙熬夜應酬，日積月累形成各種各樣的小毛病。

如果出現這些現象就要注意了:氣虛為氣短乏力、陽虛為腰膝酸軟、X功能低下、陰虛為心煩頭暈等。

推薦長期有以上特征的男人多吃一些補腎益精的食物，平時多喝喝養生茶。

這個配方，需要的家人們都可以試一試，适合日常保健!女性也可以喝

男士養腎茶包

男性補氣養腎保健茶（男士養生茶快點喝起來）1

食材：

桑葚、黃精、紅棗、桂圓、胎菊

做法：

男性補氣養腎保健茶（男士養生茶快點喝起來）2

食材全部洗幹淨，放入養生壺中加入适量的水煮30分鐘後關火煮3分鐘既可以飲用

營養提示：

桑葚:澀精益腎，适宜腎虛

黃精:補氣養陰健脾，适宜氣虛乏力枸杞:補腎益精，适宜肝腎陰虛紅棗:補中益氣，養血安神桂圓:益氣補血，安神定志

每天忙的勞累也要好好愛惜自己，日常喝一杯養生茶身體倍棒

家裡有食材的可以自己搭配喲~

愛是相互的有家室的小姐姐快給老公安排上~幸福每一天

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