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紫甘藍怎麼做好吃

健康 更新时间:2024-08-24 14:19:39

紫甘藍怎麼做好吃?準備原材料:紫甘藍,土豆,西紅柿,青紅椒,豬瘦肉蔬菜全部清洗幹淨,肉切絲,下面我們就來聊聊關于紫甘藍怎麼做好吃?接下來我們就一起去了解一下吧!

紫甘藍怎麼做好吃(肉絲土豆炒紫甘藍健康快炒做法)1

紫甘藍怎麼做好吃

準備原材料:紫甘藍,土豆,西紅柿,青紅椒,豬瘦肉。蔬菜全部清洗幹淨,肉切絲。

土豆切片,青紅椒切塊,西紅柿切大塊,紫甘藍切大塊。

鍋裡放油,放入姜蒜沫,加入肉絲炒至發白。

放入土豆,加入鹽,大火翻炒。

加入生抽。

放入牛肉粉。

放入肉丸和紫甘藍。

翻炒均勻,加入少量的清水。

再次煮開放入青紅椒,西紅柿塊,繼續翻炒。

放入五香粉,翻炒2分鐘。

放入雞精,翻炒均勻。

盛出裝盤即可。

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