雞胸肉的最簡單十種做法-tft每日頭條

雞胸肉的最簡單十種做法

美食更新时间:2024-06-29 04:38:43

雞胸肉這樣做，比牛肉好吃，鮮嫩美味，做法超簡單，建議趕快收藏。又到了分享美食的時間了，今天小編想給大家帶來一道菜，這道菜非常的美味，比牛肉還好吃，那就是——雞胸肉。今天老公說要加班，我和兒子就在家裡随便弄了點吃的，看見冰箱裡正好有雞胸肉，就把它弄了吃了。解饞又填肚子。雞胸肉的蛋白質含量非常高，是雞身上最大的兩塊肉，而且很容易被人體吸收，還不容易長胖，很多健身的人都愛吃這道菜，今天就和大家一起來試試這道美食。

雞胸肉

雞胸肉的最簡單十種做法（雞胸肉這樣做鮮嫩美味）1

By 劉昊然的女朋友

配料：

雞胸脯肉 200克、洋蔥（1/2個）、三個色紅辣椒适量、蒜 3個、精鹽少許、辣椒少許、橄榄油适量、白糖适量、黃油适量、炸豬排适量、醬油适量、蜂蜜适量、醋适量

烹饪步驟：

1.将雞胸肉切成一口大小。

雞胸肉的最簡單十種做法（雞胸肉這樣做鮮嫩美味）2

2.洋蔥和紅辣椒切成相似大小，大蒜切片。

雞胸肉的最簡單十種做法（雞胸肉這樣做鮮嫩美味）3

3.将雞胸肉放入調料腌制10分鐘。

雞胸肉的最簡單十種做法（雞胸肉這樣做鮮嫩美味）4

4.攪拌調料。

雞胸肉的最簡單十種做法（雞胸肉這樣做鮮嫩美味）5

5.在煮好的雞胸肉上放入洋蔥，紅辣椒，大蒜，醬汁攪拌後，用微波爐轉動5分鐘即可。

雞胸肉的最簡單十種做法（雞胸肉這樣做鮮嫩美味）6

烹饪小貼士：

1、雞胸肉，是雞身上最大的兩塊肉。常見雞肉，雞胸肉是在胸部裡側的肉，形狀像鬥笠，胸脯肉。肉質細嫩，滋味鮮美，營養豐富，能滋補養身。

大家喜歡吃雞胸肉嗎？

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