為什麼跑馬拉松的時候帶乳貼?很多人為了保持健康的身體，通常會參加多種體育鍛煉，像馬拉松就是常見的一種，對于普通人來說馬拉松是一項運動量很大的項目，畢竟很多人的運動量還是有限的，不過馬拉松作為一個運動項目，已經傳承了好久，幾乎是每個城市每年都會舉行的活動項目，今天小編就來說說關于為什麼跑馬拉松的時候帶乳貼?下面更多詳細答案一起來看看吧!

為什麼跑馬拉松的時候帶乳貼

很多人為了保持健康的身體，通常會參加多種體育鍛煉，像馬拉松就是常見的一種，對于普通人來說馬拉松是一項運動量很大的項目，畢竟很多人的運動量還是有限的，不過馬拉松作為一個運動項目，已經傳承了好久，幾乎是每個城市每年都會舉行的活動項目。

相信很多小夥伴都參加過馬拉松，畢竟馬拉松作為最考驗人體意志的運動項目之一，每次馬拉松都會成為一個規模龐大的盛會，我們知道馬拉松比賽一般全程要不停的跑幾個小時，運動員需要做好很多準備後才會去參加，那麼為何馬拉松選手貼“乳貼”？沒貼的都成了兩點紅，男性不要尴尬！

在跑馬拉松之前，我們都會提前準備很多裝備，比如說運動服、跑鞋、帽子、防膝帶…這些都是我們必備的東西，但是我們往往會忽略一些比較細心的裝備，通常都是在跑完之後才知道這個血淚教訓，比如說乳貼，你不要認為隻有女性才需要用到這個，在馬拉松比賽中，無論你是男是女，如果你不想血流成河的話，最好貼上這個小物件。

如果你隻認為女性跑者才會發生這種情況？事實卻恰恰相反，絕大多數都是男性跑者發生這樣的情況，而女性跑者根本不會遇到，因為女性跑者基本都穿着運動文胸，而男性跑者在跑步運動的過程中，乳頭會和衣服摩擦，時間長了就會磨破、發痛，甚至流血。

因此，在進行這種運動時，秉着以健康為主的目的，一定要做全保護自己的措施，即便是男生，在進行馬拉松之前，可以選擇一款适合自己的乳貼貼在胸前保護自己的乳頭，不要覺得尴尬，覺得這東西是女生使用的東西，其實現在馬拉松選手選擇使用乳貼已經是很常見的事情。

要知道一個全程馬拉松有42公裡，半馬也有24公裡，這是一個很長的距離，路程遠、消耗大，而且在跑步過程中，由于衣服帶有一定的摩擦性，如果不貼乳貼，乳頭很容易被磨破，甚至造成大出血“兩點紅”的狀況，而貼上乳貼，就可以避免這一損傷。

當然也會避免隐私部位暴露，運動員跑步的時候會長期出汗，運動員身上的衣服會被汗液弄濕，就會暴露隐私部位，會引起路人圍觀，所以不需要去為了面子或者尊嚴問題，不好意思帶胸貼，這隻是對自己身體的一種最簡單的最基礎的保護。

當然，對于很多鋼鐵直男來說，戴上乳貼，多多少少都有一些不能适應和無法接受，但是，對于這種情況，請不要因為一時的羞澀而去選擇傷害自己，身體不易，且跑且珍惜，你們也不要覺得：怕什麼，多跑幾次，磨出繭子就好了！要記住，我們都是一個需要被呵護的“小公舉”，戴上它們，就是保護自己。

一般來說，使用乳貼的都是一些男性馬拉松選手，畢竟男性不可能穿内衣，隻能通過乳貼、凡士林、黃油等輔助用品，減少在運動中對身體産生的危害，如果要參加馬拉松，建議一定要做好防護措施，尤其是男性，如果輕裝上陣，很容易出現問題。

貼乳貼雖然尴尬，但對自己的保護還是很好的，而至于不貼的後果，圖片都是很好的證明，看着這血流的，看的都疼，當然其實大家也不是一定要貼乳貼的，也可以使用創可貼或膠帶等代替，隻是這些東西遇水都容易脫落，最好的選擇依舊是乳貼，對此，你有什麼看法呢？你有參加過馬拉松嗎？

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