在很多時候，我們女性在洗澡的時候都會習慣性地摸摸自己的乳房有沒有什麼異常，不得不說，這是非常有必要也是非常正确的一件事。
一定要對自己乳房發生一些變化的時候保持敏感，例如進行性增大的腋下淋巴結,應該引起重視。
當然,如果您摸到全身多個部位淋巴結腫大,這就需要咨詢其他專科的專家。乳房顔色改變:有一種比較少見的乳腺癌,叫炎性乳腺癌,它可以引起乳房皮膚顔色的變化,如出現潮紅,暗紅,并且可能會件有上述的“橘子皮”改變等這種乳腺癌很容易被誤診為乳腺炎症。但與炎症不同的是它不會引起高燒。如果檢查白細胞的話,白細胞通常也不會升高。更重要的是,使用抗生素無效。出現上述現象就一定是炎性乳腺癌,最終還是要取得病理診斷予以證實。
自查乳房健康，做好這些動作！
了解了乳房的正常生理及常見的病理表現,我們需要學會自檢,及早捕捉可疑的危險信号,防患于未然。自檢的要點“一看、二觸、三對比
1.“一看”:對着鏡子兩手下垂于身體兩旁,再将兩上肢緩慢上舉過頭,觀察乳房的形态改變,包括乳房的輪廓,有無局部的皮膚隆起、凹陷和橘皮樣改變或乳頭的回縮,以及乳房表面皮膚有無紅、腫等。
2.“二觸”:用攤平的手指指腹(即掌面)輕柔地移動,檢查乳房的每個部分及腋窩,切記不可用手捏抓乳房。右手檢查左乳,左手檢查右乳。檢查乳房有無腫塊、硬結、增厚或腋下淋巴結腫大。最後輕擠乳頭觀察有無乳頭溢液。
(1)指法:觸摸時手掌要平伸,四指并攏,用最敏感的食指、中指、無名指的末端指腹按順序輕扪乳房
(2)檢查範圍:外上、外下、内下、内上區域,最後是乳房中間的乳頭及乳。
(3)易犯錯誤:檢查時不可用手指抓捏乳腺組織，否則會把抓捏到的乳腺組織誤認為腫塊;
(4)易疏忽的部位:由于乳房的外上部分可延伸全下,檢在時不能忽略。
(5)雙手配合:小的腫塊不易被觸摸到,檢查時可用左手托住乳房,用右手扪查。乳房下部的腫塊常被下垂的乳房所掩蓋,可托起乳房或平卧舉臂,用另隻手檢查。
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