韭黃炒牛肉條做法?韭黃炒牛肉一般韭黃都是炒雞蛋吃,但是和牛肉一起炒着吃也是不錯的選擇,牛肉中含有大量的食物纖維以及維生素a,維生素b等微量元素,而韭菜中含有大量的膳食纖維,二者一起吃能夠很好的促進胃腸道的蠕動,從而加快體内廢物代謝出體外來看看我今天做的吧:,我來為大家科普一下關于韭黃炒牛肉條做法?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
韭黃炒牛肉
一般韭黃都是炒雞蛋吃,但是和牛肉一起炒着吃也是不錯的選擇,牛肉中含有大量的食物纖維以及維生素a,維生素b等微量元素,而韭菜中含有大量的膳食纖維,二者一起吃能夠很好的促進胃腸道的蠕動,從而加快體内廢物代謝出體外。來看看我今天做的吧:
食材:韭黃,牛肉,紅椒
做法:
1,韭黃洗淨切段,鹵牛肉切薄片,紅椒切塊
2,鍋熱倒油,放牛肉進去炒香,加些生抽和清水進去,再放韭黃進去,翻炒勻後加入紅椒,加鹽調味即可,翻炒片刻關火出鍋裝盤
注意:
這道韭黃炒牛肉是快手菜,韭黃很容易炒熟的,所以不要炒的時間過長,調味品我隻選擇了生抽和食鹽,這樣韭黃的原汁原味會更加香濃,紅椒不要放太早,出鍋前放進去即可,牛肉我用的是鹵牛肉,如果用新鮮牛肉炒也是不錯的,我個人偏愛鹵牛肉。
牛肉和韭黃一起食用口感鮮美,營養價值高,裡面包含着人體所需的各種營養成分,相互之間取長補短,是道美食哦!
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!