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産婦吃的青瓜怎麼煮

美食 更新时间:2024-09-04 07:15:17

産婦吃的青瓜怎麼煮?可以做木耳炒黃瓜做法如下:所需食材:黑木耳,新鮮的黃瓜、蔥、姜、蒜适量、鹽、糖、味精、水澱粉、香油适量,現在小編就來說說關于産婦吃的青瓜怎麼煮?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

産婦吃的青瓜怎麼煮(産後吃黃瓜的做法)1

産婦吃的青瓜怎麼煮

可以做木耳炒黃瓜。做法如下:

所需食材:黑木耳,新鮮的黃瓜、蔥、姜、蒜适量、鹽、糖、味精、水澱粉、香油适量。

黃瓜去皮(去皮時要注意不要刮得太深),并把黃瓜籽去淨,然後切成小段備用。

把木耳用手撕成與黃瓜同等大小的塊。

在炒鍋裡燒開水,加入鹽,把木耳和黃瓜一起放入鍋内燙10秒鐘即可。

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