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油甘果也叫牛甘果,在南方常見的一種果實,是9月~10月份大量上市的季節,果子圓偏小,肉厚,營養豐富,是南方人最愛的一種果實。
油甘果是一種含有機酸和酚類化合物的食物。鮮果入口比較酸澀,吃後甘甜。這種果直接食用味道不是很好,一般食用的方式都是腌過後才食用,腌制的方式有多種,單着鹽腌制的、糖腌制的,也可以搭配其它食物腌制的,等等,根據自己愛好不同的腌制,作出不同的味道。
我們這裡一般都是用鹽來腌制的,大多數的家庭都是簡單的用鹽來腌制,單着腌,不搭配任何食材。但是這樣的腌制不利于放久,放久了容易變質,影響口感。而我家的油甘果從來不單着腌制,想要儲存久保持新鮮口感,就搭配山姜一起腌制,這樣就可以儲存久而不壞,還保持新鮮口味,營養開胃又消食。做法簡單,就是腌制過程有點麻煩,下面給大家分享一下油甘果腌制過程吧。
隻要食材:油甘果、山姜、鹽
做法過程:
1、将買回來的油甘果挑出不能要的壞果去掉。然後把選好的果清洗幹淨再晾幹水份。
2、油甘果晾幹後,放入搗碎器,用木錘輕輕的搗碎,果子稍微錘裂開就行。
3、将山姜去掉外根和刮掉外皮,清洗幹淨,用刀切成小塊待用。
4、山姜切成小塊後,同樣方法放入搗碎器搗碎錘爛,再到出來裝盤。
5、将搗碎的山姜和搗碎的油甘果倒一起混合,再加入适量的鹽攪拌均勻(鹽盡量加多入味,太淡了不好保存)。
6、将礦泉水瓶洗幹淨晾幹,然後把腌好的油甘果塞進瓶裡,扭緊瓶蓋即可,這樣可以保持新鮮味,可以儲存久一點。如果沒有礦泉水瓶,可以選擇玻璃瓶腌制,但儲存不奈久。
油甘果就這樣腌制好了,搭配山姜一起腌,酸鹹美味!消食又開胃。
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