中小學生預防近視新版眼保健操-tft每日頭條

中小學生預防近視新版眼保健操

健康更新时间:2024-08-19 04:11:29

科教新聞合肥訊：（記者叢旺、編輯戴彤）為保護學生視力，預防近視，提高學生用眼衛生意識，同時也為提高眼保健操質量，積極開展健康衛生教育，2021年11月1日，合肥市十裡廟小學舉行秋季眼保健操比賽。

中小學生預防近視新版眼保健操（保護視力健康開啟光明之窗）1

圖｜眼保健操比賽

中小學生預防近視新版眼保健操（保護視力健康開啟光明之窗）2

圖｜眼保健操比賽

比賽中，各班學生統一着裝，精神抖擻地坐在座位上，随着眼保健操樂曲，認真而有節奏地按揉穴位。

記者在現場看到，學生們整齊劃一的動作，嚴謹認真的态度，引得現場評委們一緻贊譽。評委們從精神面貌、衛生習慣以及眼保健操規範性等方面進行評比打分，最後根據平均分評選出優秀班級。

中小學生預防近視新版眼保健操（保護視力健康開啟光明之窗）3

圖｜眼保健操比賽

中小學生預防近視新版眼保健操（保護視力健康開啟光明之窗）4

圖｜眼保健操比賽

通過比賽，讓學生們認識到眼睛的重要性，要守護好“心靈的窗戶”，必須懂得愛護眼睛。

來源：安徽經濟新聞網，圖片來源：十裡廟小學

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康鑄鋁鍋有什麼好處
1、鋁鍋對人體沒有多少好處，害處倒有不少。2、食用鋁鍋烹饪的食物對身體有害，所以不推薦使用鋁鍋。還在... 2023-07-12
健康怎麼吃減肥肚子
1、酸奶，酸奶不僅含有牛奶的豐富營養成分，富含鈣質和乳酸清，幫助抑制膽固醇。還含有助清腸作用的乳酸菌... 2023-07-12
健康每天中午都犯困怎麼辦
1、每天中午都犯困，是因為大腦一上午很疲勞，身體也很疲倦，就會出現腦乏氧、犯困。2、如果條件允許，那... 2023-07-12
健康坐浴的正确方法
1、無論是用浴缸還是用普通盆子，都要做好清洗工作。2、坐浴的水溫熱一點比較好，因為水溫會逐漸下降。3... 2023-07-12
健康龍蝦的營養價值
1、龍蝦體内很重要的蝦青素是科學發現的最強的一種抗氧化劑，顔色越深說明蝦青素含量越高。廣泛用在化妝品... 2023-07-12
健康吃什麼東西對肺好
1、梨。梨具有清熱潤肺的功效。做成梨湯，或者是梨水，加入冰糖，吃梨肉喝湯可以平緩止咳。2、白菜。白菜... 2023-07-12
健康糖尿病有什麼是不能吃的
糖尿病的禁忌食物：1、易于使血糖迅速升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖... 2023-07-12
健康茜草炭的功效與作用
1、涼血止血，茜草性寒，味苦，入肝經，将茜草炒制後，會降低其寒性，使其變得較為溫和，藥性收澀，止血作... 2023-07-12
健康女人晚睡晚起的危害
1、免疫力下降。經常處于熬夜、疲勞、精神不振的狀況，人體的免疫力會随之下降，感冒、胃腸感染、過敏等自... 2023-07-12
健康牡蛎有什麼作用
1、強肝解毒：牡蛎的肝糖元存在與儲藏能量的肝髒與肌肉中，與細胞的分裂、再生、紅血球的活性化都有着很深... 2023-07-12
健康春天老人要多注意什麼
1、注意飲食調養。春季，老人易上火，小便赤黃、便秘、舌苔發黃。因肝火上升，緻使肺陰更虛，結核病菌容易... 2023-07-12
健康怎麼祛濕最有效最快
1、多吃用薏仁、糙米等食物。2、按摩、針灸、推拿、拔罐及汗蒸等。3、适當的進行戶外活動。4、避免過度... 2023-07-12
健康這3類人千萬别吃豬血
1、心血管病人最好不要吃豬血。豬血中含有比較多的膽固醇，對于高血脂患者來說比較不利。此外，如果是正在... 2023-07-12
健康山胡椒油的功效與作用
1、溫中散寒。山胡椒油主要是由山胡椒中提取出來的，而山胡椒味辛性溫，具有一定解表行散、行氣補血的功效... 2023-07-12
健康冰糖炖雪梨的功效
1、可以清熱降火生津，對于熱病所導緻的津液減少、口幹口渴、陰虛火旺、咽喉腫痛，适當吃冰糖雪梨有很好的... 2023-07-12
健康特别減肥的方法
1、多吃蔬菜水果産生飽腹感不少人認為減肥就一定要節食，然後拼命運動，其實隻要避免暴飲暴食就能有效幫助... 2023-07-12
健康吃什麼水果對身體好
1、每個人的體質不同，水果營養成分也不同，因此不同的人要吃不同的水果。2、柿子适合疲憊不堪的體力勞動... 2023-07-12
健康感冒藥主要是消滅病毒嗎
1、正确答案：其實不是。2、感冒藥泛指用于治療感冒的各種藥，包括中成藥，湯劑，西藥，沖劑等等，目前大... 2023-07-12
健康小兒七厘散的功效與作用
1、具有祛風化痰，解熱鎮驚的作用。用于小兒外感風邪，驚風抽搐，咳吐痰涎，食滞嘔吐，腹痛洩瀉。2、由本... 2023-07-12
健康白蝦是發物嗎
1、白蝦是發物。2、蝦為動風發物，患有皮膚濕疹、癬症、皮炎、瘡毒等皮膚瘙癢症者以及陰虛火旺者忌食。3... 2023-07-12
健康高氯甲維鹽殺什麼蟲
1、高氯·甲維鹽對高抗性鱗翅目害蟲、對鑽蛀性、潛葉性蛾、螟類害蟲有特效。2、用途：具有胃毒和觸殺作用... 2023-07-12
健康喝粥什麼營養
1、營養價值一：利于老年人群，身體消化功能退化，喝粥有利于消化。2、營養價值二：利于腸胃不适人群，下... 2023-07-12
健康肚子贅肉怎麼減最快最有效的方法
1、避免久坐，肚子上的贅肉一般都是因為久坐不去鍛煉而造成的，尤其是現在一些上了年紀的人，因為工作或者... 2023-07-12
健康蒲公英陳皮甘草煮水的功效有哪些
1、清熱解毒。是男女老幼皆可飲用的茶品。讀者們可以泡上一杯陳皮茶，配加金銀花、胖大海等，功效會更佳呢... 2023-07-12
健康黑蒜十大功效
1、預防心、腦血管疾病。黑蒜的另一種别稱“血管清道夫”,能有效預防血管壁内沉積,而血管壁沉積是心腦血... 2023-07-12
健康枸杞哪三種人不能吃
1、性格非常容易心浮氣躁、患高血壓的人，由于枸杞有軟化血管的功效，因此常常吃枸杞的人易上火，性格太心... 2023-07-12
健康消除皺紋的方法
1、根據皺紋的深淺輕重，處理方法有所不同，常用的有光子嫩膚、肉毒素、玻尿酸、皮下埋線、黃金微針等，可... 2023-07-12
健康蘇子葉泡水的功效去火
蘇子葉的營養價值和藥用價值都很高，如果平時使用梳子葉泡水喝的話，那麼可以，治療風寒感冒，因為樹脂液中... 2023-07-12
健康怎樣可以消除淚溝
1、鹽水敷面：準備一碗燒沸的熱水，然後放入一茶勺的鹽，攪拌均勻，等到溫度适中的時候，将化妝棉或者脫脂... 2023-07-12
健康桦樹茸的功效
1、治療糖尿病。桦樹茸中的最有效成分是多糖，多糖被證實為目前降糖作用最好的天然物質，同時桦樹茸中富含... 2023-07-12

tft每日頭條

> 健康

> 中小學生預防近視新版眼保健操

中小學生預防近視新版眼保健操

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注