燈籠果怎麼吃?泡茶用沸水泡一杯燈籠果的茶水,不僅可以補充我們每天所需要的微量元素,還能夠消炎、利尿而長期喝這樣的茶還可以明目清腦、穩定血壓、降低血脂,接下來我們就來聊聊關于燈籠果怎麼吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
泡茶
用沸水泡一杯燈籠果的茶水,不僅可以補充我們每天所需要的微量元素,還能夠消炎、利尿。而長期喝這樣的茶還可以明目清腦、穩定血壓、降低血脂。
果脯
燈籠果切片曬成果幹,可以幹吃,可以泡水,在補充身體所需的微量元素的同時還能開胃解暑。
釀酒
将燈籠果做成果酒可以使燈籠果得到長期保存,這樣做出來的果酒不僅入口甘甜、回味悠長,也極具保健作用。
煮熟了再食用
燈籠果天冬黃花菜湯:準備适量的燈籠果,天冬,黃花菜根。将所有的材料洗幹淨之後一起放到鍋裡面,加入适量的水之後,大火煮至沸騰,然後改用小火,慢慢煮20分鐘左右即可。燈籠果可以清熱解毒,天冬可以清熱滋陰,黃花菜可以保肝護肝,這款湯有消腫排毒、滋補身體、美容養顔的作用。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!