豆腐是一道老少皆宜的家常美食,小時候最愛的就是人工的原磨豆腐,再配上調制好的辣椒醬,一邊吃一邊察汗别提有多過瘾了,雖說現在超市買的豆腐種類很多,但都已喪失原有的味道了。
今天就為大家分享一道家常菜,肉末豆腐的家常做法,這道菜把豐富的植物蛋白與動物蛋白相結合既營養又健康,在蒸制的過程中,豆腐充分吸收肉香用來拌飯在适合不過了。
【肉末豆腐】
食材:嫩豆腐1塊、豬肉1塊、蔥白、生姜、剁椒醬、生抽、食鹽、白糖、雞粉。
菜譜:
1.處理食材:嫩豆腐先切成厚片,在改刀切成1厘米大小的菱形塊放入盤中備用。
蔥白一段切成蔥花,生姜一塊在切成姜末,剁椒醬5克放入盆中備用。
豬肉一小塊,先切成均勻薄片,再剁成肉末,放入盆中備用。
2.烹饪:鍋内燒油,充分滑鍋後,倒出熱油加入涼油,把肉末倒入鍋中快速翻炒,把肉末炒出香味後,依次倒入蔥姜沫、剁椒醬、炒出香味後加入少量清水燒開。
3.調味:加入生抽5克、食鹽2克、白糖1克、雞粉1克、攪拌均勻化開調料,加入老抽2克來調一下底色,在勾入少量的水澱粉,使湯汁更加的濃郁。
4.蒸制:把調好的料汁均勻的淋在切好的豆腐上,放入蒸鍋中大火燒開,把豆腐放入鍋中蒸8分鐘。
5.出鍋:把蒸好的豆腐取出,撒上蔥花即可上桌食用。
這道簡單不失美味的肉末豆腐就做好了,是不是非常的簡單,喜歡的朋友抽空趕緊試一下吧。
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