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軟糯營養粥

美食 更新时间:2025-08-16 05:21:46

軟糯營養粥?,我來為大家講解一下關于軟糯營養粥?跟着小編一起來看一看吧!

軟糯營養粥(好吃又營養的血糯米雜糧粥)1

軟糯營養粥

血糯米和白糯米沖洗一遍。浸泡兩小時,控幹水分裝進保鮮袋或者保鮮盒裡放進冰箱隔夜冷凍。 其他食材洗淨,另外放入一個大碗裡,加入足夠的水,浸泡6小時以上。(最好隔夜) 把所有食材放進電壓鍋裡,放入适量的水。水量是食材的6-7倍。特别濃稠的可以放5倍。我家的直接一鍵煮粥模式20多分鐘就完成了。 如果是你用的不是壓力鍋那麼最好選用砂鍋。大火燒開後轉中火熬制40分鐘左右,具體時間還是根據你家鍋和粥的濃稠度決定。 熱喝,冰過喝都超級軟糯~【答應我一定要看最後的小貼士】,

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