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心絞痛每日飲食吃什麼不能吃什麼

健康 更新时间:2024-12-01 14:55:18

心絞痛每日飲食吃什麼不能吃什麼(健康科普彙心絞痛患者的飲食建議)1

心絞痛最常見于40歲以上男性或絕經期女性,特别是長年患有高血壓、糖尿病、高血脂及吸煙者,父母年輕時患有冠心病、心梗者也是高危人群。

飲食建議

心絞痛患者還應保證飲食“總量控制、營養均衡”,每天保證500克新鮮蔬菜和1個水果,每天吃7~8粒幹果,如杏仁、花生等,不建議吃得太多,否則可能攝入過多油脂。

此外,建議多吃深海魚,每周至少2次,适當多吃雜糧,胃腸功能不好的老人可以吃玉米、燕麥,少吃紅薯。

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