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豆腐這道食材看似普通,可時至今日,已經有兩千多年的曆史了,能夠經久不衰一直長存,難道還不能夠證明它的優異嗎?
豆腐之所以能夠發展至今日也不是一成不變的,無論是在花樣上,還是在口感上都是在一直的創新,最重要的還要數食用簡單方便,生熟揭是美味,而且還具又降血脂、降血壓、降膽固醇等功效。
豆腐雖好,但家庭烹饪方式本來就很單一,更不要說想讓孩子多吃了,可能一周吃一回,下次就不吃了,今天就為大家分享一道,能讓孩子天天鬧着讓你做的豆腐新吃法,如果你也一直在發愁不知道為孩子做什麼,那就快來看一下吧。
【蜜汁豆腐】
1.豆腐一塊,切成2厘米左右的方條,倒一盆清水,撒入食鹽,倒入豆腐,泡20分鐘。
打一個雞蛋,用筷子打散。盤子裡倒入玉米澱粉,另一個盤子倒入面包糠。
2.豆腐控去水分,沾上澱粉,再沾上雞蛋液,然後再裹上面包糠,依次把所有的豆腐都如些裹好。
3.鍋裡燒油,燒至微微冒煙,把豆腐一個一個的下入油鍋,這個過程一直保持中火,炸成金黃色以後,就可以撈出控油。
4.在取一個小碗,倒入橙醬和蜂蜜,就可以上桌食用了。
技術總結:
1.豆腐一定要先用鹽水泡20分鐘,即減少豆腥味,又收緊豆腐,不易破碎。
2.豆腐沾玉米澱粉是為豆腐作了一層保護膜,炸的時候,不會沾在鍋底。
3.豆腐下入油鍋,一定要等豆腐定型以後,才可以推動。
我是阿飛,感謝大家對第一美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友别忘記點關注,阿飛謝謝大家觀看。
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