入秋後,别隻知道吃豬肉,這5種海魚便宜又好吃,别錯過了!
秋天到了,禁漁期已過,又到了吃海魚的好時節。中國的海域資源豐富,豐富的海洋漁産,讓我們這些吃貨們大快朵頤。在很多人的心目中,認為凡是和海鮮沾邊的都很貴。其實不然,海洋裡面同樣也有價格實惠的海魚,比如今天推薦的這幾種,便宜又好吃,完全可以滿足我們的味蕾。
第一種 青占魚
青占魚是我國十分常見的一種海魚,它的外形和秋刀魚很像,不過價格卻比秋刀魚還要實惠。通常在十幾元一斤,如果是海邊城市,那麼價格就要更加的便宜。青占魚魚肉細嫩,刺少,在處理的時候千萬不要使用傳統的手法解剖魚,因為很容易導緻魚肉和刺被擠出。正确的做法是,将魚橫切成段,然後再将裡面的内髒清理出來即可。
第二種 秋刀魚
秋刀魚,魚如其名,是秋天的魚。每年的秋天裡,它是最肥美的。它的體型修長中略彎曲,特别像一把修長的刀。秋刀魚的生産期在秋季,體内儲存了大量的營養,肉質十分的肥美,再加上本身營養價值就很豐富,這個季節裡千萬别錯過了。
推薦秋刀魚的經典做法,提前将魚剖好并清理幹淨内髒,加上生姜蒜、适量白酒、生抽、白糖腌制入味,然後裹上面粉,放入油煎中煎至兩面金黃即可。
第三種 巴浪魚
巴浪魚,又被稱為棍子魚、刺巴魚,肉質緊緻,個頭不大。它主要産自我國的福建沿岸,因為繁殖能力強,生長快,所以價格通常在10元每斤。在烹饪巴浪魚時要注意,新鮮的魚肉取出來,千萬不要放置時間過久,以免産生大量組胺,影響到健康。
第四種 小黃花魚
黃花魚分為兩種,一種是大黃花魚,另外一種是小黃花魚。第一種價格昂貴,不是我們今天的主角。我們的主角是第二種小黃花魚。小黃花魚别看個頭小,但營養價值卻并不輸大黃花魚。肉質鮮嫩可口,提前腌制一下,裹上面粉炸至兩面金黃,非常的好吃。我家孩子通常把它當作零食,酥脆爽口,魚刺一咬就碎。
第五種 鲈魚
鲈魚是咱們日常生活中常見的一種海魚,隻不過鲈魚除了海水養殖外,目前大部分都是淡水養殖的。海水養殖的鲈魚,價格昂貴,而如果換成了淡水養殖,1斤左右售價20元,性價比非常的高。鲈魚魚肉鮮嫩刺少,非常适合老人和孩子食用。
推薦鲈魚清蒸的做法,需要說明的是,鲈魚事前不要提前腌制,剖好後直接入開水鍋,蒸8分鐘,最後澆上熱油,淋上蒸魚鼓油,非常的好吃。
入秋後,别隻知道吃豬肉,這5種海魚便宜又好吃,别錯過了!我是百味食記,一名寶媽美食達人!生活中唯有愛和美食不可辜負,即使粗茶淡飯,也要過得活色生香!如果你也喜歡,就請關注我吧!
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