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能經常喝六堡茶嗎

健康更新时间:2024-08-10 17:14:44

能經常喝六堡茶嗎（六堡茶九大保健功效）1

六堡茶九大保健功效摘錄于《科學揭密六堡茶的保健養生功效》一書。該書研究機構：國家植物功能成分利用工程技術研究中心國家教育部茶學重點實驗室清華大學中藥現代化研究中心北京大學衰老醫學研究中心國家中醫藥管理局亞健康幹預技術實驗室

降血糖血脂：六堡茶中富含茶多酚、兒茶素、茶黃素、茶氨酸、茶紅素、咖啡堿、類胡蘿蔔素、維生素以及礦物質元素等活性成分，具有豐富的降血糖血脂功能因子。

減肥：肥胖症是危害人類健康的隐形殺手，适當飲用六堡茶，可有效控制脂肪代謝，起到良好的減肥效果。

能經常喝六堡茶嗎（六堡茶九大保健功效）2

降低血尿酸：六堡茶中富含茶多酚、兒茶素等黃酮類化合物及礦物元素，具有抗氧化、鎮痛及調節體内酶活性的作用，可降低血液中尿酸含量。

護肝解酒：通過動物試驗，研究人員發現，六堡茶中的活性成分能及時清除酒精産生的有毒性乙醛及過量的自由基，從而起到解酒護肝的作用。

調理腸胃：動物試驗表明，六堡茶提取物在一定程度上能提高腸道内雙歧杆菌和乳杆菌的水平，降低有害的大腸杆菌、腸球菌的水平。這表明六堡茶有一定的調節腸道菌群的作用。

能經常喝六堡茶嗎（六堡茶九大保健功效）3

美容抗衰老：衰老是生命過程中機體形态、結構和功能逐漸衰退的總現象。六堡茶既有美容功效，抑制老年色素的生成；又有抗衰老功能，通過減少體内毒性羰基化合物的形成，減少體内“廢物”的堆積，延緩機體衰老。

防輻射：輻射分為電離輻射和電磁輻射，對人類身體健康的危害不容忽視。六堡茶水提物孵育後，對輻射引起的氧化損傷有明顯的保護作用。

抗炎清火：六堡茶有别于其他茶類的加工工藝，造就了獨特的兒茶素、多酚類、氨基酸、生物堿、黃酮類組合，能顯著抑制炎症，達到抗炎清火的功效。

祛濕：六堡茶本身具胡養胃功效，能夠清除脾胃裡的濕氣。兩廣之地氣候濕熱，适當飲用六堡茶，能祛濕解暑。

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