今天這篇文章，我和大家聊一聊中醫補氣血調理低血壓的事兒。

閑話少說，我先給大家分享一則醫案。

前幾月，有一個女孩來門診看診，第一個問的問題是：人參怎麼吃好，炖母雞、炖甲魚，還是泡酒？

我說，好人參炖母雞就浪費了。再說，你為啥服人參啊？

她告訴我，她的月經量特别少，血壓偏低，在正常值的最低水平，渾身感覺困倦、沒力氣，容易感冒，前一段時間還有人懷疑她貧血。所以，她想用人參來補。

當時，這丫頭上了妝，我看不出她真實的面色。但是，舌象和脈象不會說謊。

我發現，她脈象細弱，舌淡嫩。而且，盡管她努力大聲說話，但是也能聽出聲音有些顫抖、無根。

我告訴她，别用人參了，咱們用黨參。

黨參、當歸各10，切碎，放在你的水杯裡。在單位工作的時候，用沸水沖泡，悶泡20分鐘以後代茶飲。别的水不喝，專門喝這個水。上下午各一劑。用一段時間，你看看自己有沒有變化。

她問，會上火嗎？

我說，不會。尤其是你，更不會上火。

随後，這個女孩就開心地回去了。如果她确實能如法應用，現在應該有很好效果了。即便起不到太明顯的作用，但是對于改善其軀體感受，一定是有益的。

我想告訴你這背後的道理。

這些年，我也不知道是怎麼回事，可能是追求骨感，或者是其他原因，我碰上了好多氣血不足的女性患者。

這些朋友，年輕、消瘦，個子挺大，做模特綽綽有餘，但實際上卻體弱乏力。

上頭我說的那個女孩，就是這樣。

你看，她脈細弱，舌淡苔白，這個就考慮是氣血兩虛。氣虛，她就容易感冒、沒有力氣。因為氣是人體衛外的禦林軍，是振奮機體的能量。

血虛，她就經期血少、貧血。氣血不足，脈道空虛，血液得不到正常輸布的動力，所以她就低血壓。

氣血兩虛怎麼辦？就得補氣血。

補氣血，用人參，對不對？對，但是沒那個必要。人參适合病勢較為急切，虛損較為嚴重的人。氣虛欲脫、脈微欲絕，換句話說就是人快不行了，用人參挺好。

惡性貧血、嚴重營養不良的人，用人參比較适合。而且，人參名貴，中醫一般主張文火另煎。拿去跟老母雞一起炖了，有點不值當。

那咋辦？對于上文患者那樣病勢較為緩和，需要長期緩慢調養的人來說，用黨參是比較合适的。

黨參這個藥，和人參差不多，可以補氣、養血、生津，但是力道緩和，能常服，适合養生保健。

現代研究認為，黨參對免疫系統的影響明顯，而且能對紅細胞數和血紅蛋白量給予正面影響。

甚至有人認為，黨參是參字輩中藥裡頭，唯一氣血雙補的中藥，對氣血兩虛、血虛萎黃者的補益作用，強于人參。

當歸這個藥，大家都熟悉了，是一味養血活血的藥。傳統中醫認為它可以補心血、滋肝血。現代藥理研究認為，它可以促進造血、提高免疫力，改善機體微循環。

總之，黨參和當歸配合使用，是非常經典的藥對，補氣生血，改善氣血兩虛之态，對上文中那個女孩的種種問題，有直接療效。

但是，盡管兩味藥性味都相對平和，無毒，但是畢竟屬于補藥，因此不屬氣血兩虛的人，不宜随便拿來應用。

尤其是陰虛火旺的、濕熱中阻的、陰虛陽亢的人，更不可以拿來保健、養生。總之，人家是藥材。是藥材，就不是随便用的。

我把這個寫出來，供我的讀者朋友們借鑒吧。

我個人覺得，這樣的辦法，簡單實在，經濟實惠，遠比動辄人參、鹿茸的辦法強得多。中藥養生，有時候不是越多越好，藥性越強越好，而是要追求平和、穩定、安全、适當。

好了，這個事兒，我就說這麼多吧。

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