俗話說的好,一鴿勝九雞。鴿子的營養價值非常高,尤其是用鴿子煲湯喝,能使它的營養充分發揮出來,那麼你知道鴿子湯到底有哪些營養價值和食療功效嗎?今天小編就為你解密鴿子湯的8大食療功效,不僅美容養顔,而且又可以幫助調節内分泌,趕緊來學習一下吧!
一、美容美顔,強身健體,常葆青春活力
鴿肉富含各種營養素,其軟骨素含量可與鹿茸媲美。常吃鴿子可以理服人增加營養,改善人體機能,使人富有生氣,皮膚亮麗,具有常駐葆青春的功效,還能工巧匠促進性功能。
吃枸杞炖乳鴿,不但美味可口,而且有滋補強身的藥效,達到延年益壽的目的。
二、營養滋補、強筋健骨,增進人體機能
乳鴿蛋白質含量豐富,氨基酸組成合理,易于人體消化吸收。多吃乳鴿可使細胞得到充足的營養,使全身器官活力充沛,新陳代謝通暢。
吃炖鴿子湯,可以潤肺明目擊,補虛勞,強筋骨,使體力、視力、腦力恢複,是議案工作人員恢複體力及增強體質的進補佳肴。吃淮山杞子薏仁鴿子湯,能止癢和治療皮膚幹糙,保持皮膚光滑。
吃香茹炖乳鴿,能促進血液環、防止衰老、延長青春。
三、加快身體康複、促進傷口愈合
紅豆鴿子湯是盡人皆知的補品,此湯富含鴿膠原蛋白,有愈合創傷的作用,加之紅豆有補血、退熱、消素的作用,能促進身體康複和傷口愈合,修複疤痕。
适合于各類手術後病人康複進補,老人常食可減緩老年斑的出現,保持皮膚光潤。
四、增智補腦、延年益壽
鴿腦中富含腦磷脂,能促進組織細胞内的代謝更新,可延緩腦組織和神經細胞的衰老。食用後體力增加,思路清晰,記憶力大增,對于腦力工作者和學生以及兒童的智力發育有着重要作用。
五、治療失眠和神經衰弱
藥療方:鴿子炒洋蔥,有安眠、鎮痛的良效,增強消化,治療神經衰弱和失眠症等功效。
六、改善毛發脫落,預防腰腿痛、風濕和神經病
鴿肉中含有豐富的B族維生素和泛酸對腰腿痛等症狀有治療作用,需經常站立者及一些體力勞動者常發腰腿痛症,常吃鴿子可以減緩症狀。泛酸還對男性陰囊濕疹有療效。
吃蘆筍鴿子湯,可以溶解肌肉中尿酸,加速人體内的尿酸排出,以免存留在體内導緻風濕病、神經疼等疾病。常吃蘆筍乳鴿湯,可消除疲勞,恢複精力。對運動員和戶外工作者作用顯著。
吃薏仁鴿子湯,可以提神,促進肌肉活動靈活,使血液循環良好,消炎鎮痛,并可治療腫脹。還可消除結石症,尤對膽結石有效。
七、預防動脈硬化,治療頭暈、高血壓和老年哮喘
鴿子肝髒存有最佳的膽素,可協助人體利用膽固醇,且其本身膽固醇含量很低,可降低動脈硬化症等的得病菌率。藥療方:鴿子與荞麥或荞麥花煮湯或紅燒,可以治療頭暈、高血壓。
因荞麥中含有芒丁和二氨基酸,有輕洩作用,對高血壓患者可預防腦溢血中風。治老年哮喘方:用手捏緊鴿鼻,将鴿悶死後拔毛,其細毛用紙燒去洗耳恭聽淨,再以鹽水撈過,放入瓦煲和造量赤米,煮成粥服食。
堅持服用,可治愈或減緩症狀。
八、治療女性痛經、不孕症、閉經等症、防止孕流産
藥療方:莴苣乳鴿湯,含有大量微生素E等,有清血增效之功效,能治婦女痛經和不孕症,兼具明了目,治療失眠及咽喉腫疼等。
藥療方:白鴿1隻,配魔芋(炒焦)、夜明砂、鼈甲、龜闆等少許,共炖鴿服。藥療方:北芪杞子炖鴿,可心治療婦女子宮或膀胱傾斜,防止孕婦流産。
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