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綠豆煮爛了還解毒嗎

美食 更新时间:2025-01-27 19:23:48

綠豆煮爛了還解毒嗎?解毒綠豆湯下火要煮到顔色翠綠,稍微開花,飲用綠豆皮做成湯水最有效,而解毒食用的話需要吃綠豆的肉,其解毒成分在果肉中最豐富,最好是充分煮爛解毒效果更好,因為更易被身體吸收利用;,今天小編就來聊一聊關于綠豆煮爛了還解毒嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

綠豆煮爛了還解毒嗎(綠豆煮爛了還能解毒嗎)1

綠豆煮爛了還解毒嗎

解毒。綠豆湯下火要煮到顔色翠綠,稍微開花,飲用綠豆皮做成湯水最有效,而解毒食用的話需要吃綠豆的肉,其解毒成分在果肉中最豐富,最好是充分煮爛解毒效果更好,因為更易被身體吸收利用;

一般用高壓鍋煮綠豆的話,大概半小時就能煮爛,而普通鍋則需要1-2小時。

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