馬蹄煮水的功效?馬蹄性質寒涼,具有清熱生津、涼血解毒、舒肝明目、利氣通化的功效,下面我們就來說一說關于馬蹄煮水的功效?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
馬蹄性質寒涼,具有清熱生津、涼血解毒、舒肝明目、利氣通化的功效。
用馬蹄煮水,則可以起到滋陰潤肺、生津止渴、清熱解毒、潤腸通便和抗菌的功效。馬蹄中含有豐富的澱粉、蛋白質、粗脂肪、鈣、鐵、維生素B族和維生素C等營養成分,并且馬蹄中含有的微量元素磷,是根莖類蔬菜中較高的,能夠促進人體發育和維持生理功能的功效。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!