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為什麼感冒咳嗽可以吃梨

健康更新时间:2024-09-01 02:19:42

　　咳嗽了吃點梨就能緩解，這是大家都知道的一個常識，可是所有的咳嗽吃梨都管用嗎？那也不盡然！而且吃梨止咳也要講究方式方法。

　　咳嗽的原因有很多，過敏、感冒、呼吸道感染都有可能引起咳嗽，特别是感冒分風寒型和風熱型，因為梨子味甘寒性，屬于涼性水果，其實是不适宜風寒型感冒的人使用的，很有可能會加重病情。所以吃梨有講究，不是所有的咳嗽都要吃梨，吃對了才有用。

為什麼感冒咳嗽可以吃梨（感冒咳嗽就吃梨）1

　　梨子确實是止咳佳品，所以我們可以吃蒸梨、炖梨，改變它寒涼的性質，就可以盡情使用了，今天就交給大家兩個放心食用的小食譜：

　　1、蜂蜜蒸梨

　　作用：生津潤燥，止咳化痰

　　材料：梨1顆，蜂蜜50克。

　　做法：先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加熱蒸熟；每日早晚各吃1個，連吃數日，能起到改善感冒咳嗽帶痰的情況。

為什麼感冒咳嗽可以吃梨（感冒咳嗽就吃梨）2

　　2、冰糖炖梨

　　作用：止咳化痰、滋潤肺氣

　　材料：粗梨1顆，冰糖1~3g，貝母3g

　　做法：梨削皮、洗淨後挖核，中間放入冰糖；連同削去的皮，一同放入鍋中蒸煮，至果肉變透明色即可食用。

為什麼感冒咳嗽可以吃梨（感冒咳嗽就吃梨）3

　　這兩種做法，在具有止咳功效的同時，還去掉了它原本寒涼的性質，即便是脾胃比較虛弱、氣血兩虛的患者也可以放心食用。

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