如今正值春暖花開，鳥語花香的春天。不管是鄉村的田野裡，還是城市的小道上。都長滿了花花綠綠的植物。我們從這些植物身邊走過，或許能認得出它的名字，或許并不認識卻覺得眼熟。

你能想象這些不起眼的植物卻也對我們的身體有益嗎?今天給讀者們介紹一種名叫車前草的不起眼小草。感受自然中蘊含的豐富寶藏。

車前草可以清熱利尿

我們在農村或者屋後的土地上，經常看見的車前草是車前或平車前的幹燥全草。分布範圍極廣，在我國大部分地區都有分布。有些農村地區也叫它車轱辘菜。

雖然這種植物分布廣泛，易于生長。可是它卻有不少的作用。

車前草性甘且滑利，将車前草泡水或者碾壓成粉服用後，可以促進尿液的分泌。患有高尿酸、腎髒器官有問題的人群服用它之後，可以促進身體多次排尿，對降低尿酸濃度，保護肝髒健康具有一定的效果。

車前草能緩解咳嗽症狀

車前草對于肺部器官也有一定的滋養效果。經常吃車前草可以緩解肺熱症狀，減輕咽喉腫痛咳嗽等症狀，還有利于化痰止咳。

正是由于車前草中的成分對肺部有益，所以在我們常用的複方枇杷葉膏、喉嚨清口服液中也添加了車前草的某些成分。

車前草可以涼血清熱，緩解紅腫症狀

車前草在草藥中性寒，服用之後具有涼血化腫的功用。可以緩解因為紅腫熱毒引起的丹毒、痄腮等不良症狀。

我們從車前草身上踏過時，可能都不會回頭看一眼。因為這種植物實在是太常見了，以至于我們不會認為它有什麼價值可言。可是事實恰恰相反，中藥中有很多材料都來源于這些自然界中的植物。

甚至今天所用的西藥，也有些藥劑中會添加車前草的萃取物。可見即使隻是一顆野草，也有其不平凡的地方。自然中，還有哪些常見的草藥呢?

黃秋葵可以止咳化痰

這種植物可能很多人小時候都吃過，因其肉質咬起來滑嫩爽口，入口甘甜，所以具備很高的食用價值。同時它也含有豐富的營養元素，可以作為一道食材加入我們的飲食食譜中，吃法多種多樣。

黃秋葵的黏液也可以作為護膚劑保護皮膚。其中的某些成分也具有止痰清肺的作用。

魚腥草可以清熱利尿

魚腥草在某些地區是作為一種調味食材進行食用的，也有些人因其清脆的口感直接洗淨生吃。

魚腥草也是常見的一種植物。它可以促進身體内毛細血管擴張，加速身體分泌排尿。

魚腥草也具有一定的清熱解毒效果，對濕疹。痔瘡等疾病有緩解作用。

也有些地方認為魚腥草可以促進頭發生長，可以輔助治療脫發等疾病。不過魚腥草對生發的功效并不明确，有這方面需求的讀者可以嘗試，但還是要聽從醫生叮囑合理用藥。

雖然認識了幾種生活中常見的草藥，但是還有更多地植物功效是我們所不知道的。生活中隻要細細留意，多學習這方面的知識，我們就能用這些不起眼的植物，改善身體的健康狀況。

不過。相對于正規的藥物，用這些植物預防疾病也有一定的風險。如果不懂得規避，也會釀成大禍。

草藥功效不明确，預防效果有限

介紹的這些草藥，雖然可以對治療某些疾病有一定的幫助。但是它的功效大小不能确定，而且有效物質的含量也不明确。如果作為一種食材進行食補，那是沒有問題的。但是千萬不能将防病治病的希望寄托在它身上。

真的患病了一定要去正規的醫院和藥房進行檢查治療。

藥草生活環境可能有污染

因為這些植物大多生長在野外，附近可能有地下水受污染或者工業污染排放的廢水。這些有害物質會通過植物的根系進入植物體内。如果你采摘的時候沒有注意周圍環境，那這些污染就會進入你的體内，危害你的健康。

小小的車前草不僅可以點綴自然環境，幫助地球改善生态環境。還能對我們的健康有這麼多的幫助。自然中還有許多這樣的“車前草”等着我們去發現和探索。懂得合理利用這些自然地饋贈，就能夠起到在生活中預防疾病，遠離病魔的積極效果。但是在采摘食用的過程中，一定要先掌握相關的知識，不然誤服毒草可就本末倒置了。

【參考資料】

1、生長在農村的中草藥!天天踩它卻不知有神奇功效·環球網·2015.10.9

2、這四種中草藥可以當菜吃，可解毒敗火·環球網·2015.3.18

3、中醫養生：10大中藥助你返老還童·光明網·2015.9.21

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