口腔潰瘍在生活中很是常見。發作的時候對患者的吃飯、說話都有很大的影響。目前市面上也沒有針對口腔潰瘍的特效藥，所以一般口腔潰瘍都會在人們的口腔中存留至少兩三天。現在很多人的飲食、作息習慣都不是很健康，這給口腔潰瘍的生長提供了契機。下面就一起來了解一下引起口腔潰瘍的原因。
1、腸胃疾病
口腔與腸胃是相聯系的。如果腸胃受到刺激，口腔也會出現相應的症狀。如果發現自己的口腔潰瘍很難痊愈，就要考慮是不是腸胃出現了問題。
2、身體免疫力低下
口腔潰瘍的出現和人體抵抗力密切相關。免疫力低的人會比常人更容易出現口腔潰瘍，而且更難痊愈且頻繁發作。特别是長期熬夜、過于疲勞的人，免疫力都會低于正常線，這時就為口腔潰瘍的生長提供了條件。因此想要避免口腔潰瘍，最主要還是提高自身的抵抗力，防止細菌的入侵。
3、不良飲食習慣
長時間的吸煙飲酒會給口腔造成很大的傷害。香煙、酒中的物質會破壞口腔黏膜，使口腔的保護變得脆弱，更容易引起口腔潰瘍。其次，吃了很多辛辣油膩、偏熱性的食物，也會導緻類似的情況出現。所以隻有改善了自己的飲食，少吃熱氣上火的食物，才能更好地防止口腔潰瘍的出現。
4、缺乏維生素
人體對于維生素的要求不高，但是一點點的維生素就可以在身體中發揮很大的作用，幫助身體完成各項的生理活動。缺乏維生素就是引起口腔潰瘍的原因之一。這時可以多吃一些蔬菜水果，也可以适當吃一些補充維生素的鈣片，特别是含有維生素B2的更能及時的消除口腔潰瘍。
5、物理刺激
有些口腔潰瘍是因為黏膜受損引起的。刷牙時太用力或者吃飯時不慎咬到卻沒有及時的處理傷口，就會導緻潰瘍的出現。這時因為傷口已經被細菌感染，出現炎症。
溫馨提示：上述的五點就是導緻口腔潰瘍的常見原因。口腔潰瘍一般會持續三到四天左右，初期會有疼痛感，随着時間的推移症狀也會慢慢減輕。如果自己的口腔潰瘍長久不治而且反複發作，這時就要考慮是不是身體的某些部位出現的異常，要及時到醫院進行檢查。
#家庭醫生超能團##真相來了#
參考資料：
《導緻口腔潰瘍的5大誘因，早知道早防範》，鳳凰，2020-08-21
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