明明沒磕沒撞，洗澡的時候卻發現身上莫名其妙多了些淤青。很多人可能會沉思，難不成是我的身體趁我不注意去異世界冒險了，還是我睡覺的時候被人打了？

　　NO,NO都不是。

　　莫名其妙的淤青，也叫“鬼掐青”，當然這并不是鬼趁你睡覺的時候給你掐的。從醫學上來說，淤青實際上是人體皮膚受到外力沖擊，表層皮膚沒有破損，皮下毛細血管突然發生破裂，部分血細胞滲透進皮膚淺表層引起的。

　　淤青不疼不癢，如果不是偶然看到，很多人會忽視掉，殊不知這淤青正是很多重大疾病的報警器。

　　淤青出現的原因是什麼？

　　除了上文提到的外力因素之外，還有其他因素也會在我們身上神不知鬼不覺的引起淤青：

　　1.單純性紫癜

　　多發于女性月經期，原因不明，可能與雌性激素水平有關，對人體無危害，可自愈。

　　2.血小闆數量減少

　　人體當中，血小闆相當于血管破裂時阻止血液滲透的搶修工，然而當血小闆數量減少時，血液的凝固就會受到很大的影響，當血管破裂時，“搶修工”人手不夠，搶救時間過長，血液不停地從血管滲透到身體組織，就會形成淤青。

　　3.血管因素

　　由于遺傳原因，有些人毛細血管天生就薄，稍微一碰就會出現淤青。

　　4.凝血功能障礙

　　■肝髒出現問題

　　肝髒具有凝血功能，肝髒能夠合成凝血因子。如果肝髒發生問題，例如肝硬化、肝髒功能衰竭等，就會導緻機體的凝血功能受到嚴重的影響，皮膚也就容易出現淤青。

　　■血友病

　　此外，還有遺傳性的凝血功能障礙疾病，血友病。這種病症的特征就是血管破損時“施工”時間格外長，凝血時間緩慢，甚至嚴重者還會“自發性”出血。

　　5.維生素缺乏

　　■維生素C

　　當人體長期缺乏維生素C時，會導緻血管壁滲透性增加，血管管壁越來越薄，越發容易導緻“淤青”的形成。

　　■維生素K

　　許多凝血因子的合成依賴維生素K的參與，缺乏維生素K會導緻人體凝血功能障礙。

　　多發人群：

　　月經期女性。

　　老人：老人血管硬化嚴重，稍微磕碰就可能會出現皮下出血。此外，還存在一種可能性就是老人凝血功能障礙，導緻自發性出血。

　　高血壓患者：此類患者長期服用降壓藥，導緻血管脆性增加，稍不注意就會皮下出血。

　　做了心髒支架的患者：為了防止支架内血栓形成，此類患者需長期服用抗血小闆藥物，有誘發皮下出血的風險。

　　經常出現淤青該怎麼辦？

　　1.醫院體檢

　　若是發現身體總是莫名其妙出現淤青，而且長期不消退，一定要去醫院檢查血常規，及時就診。

　　2.均衡飲食，補充維生素

　　合理搭配膳食，不要挑食，多吃蔬菜、水果，補充維生素。

　　3.淡化淤青

　　身體上出現淤青很不美觀，會形象人的形象。可以用下列幾種方法減淡身上的淤青。

　　■花椒酒熱敷

　　用吸水紙将花椒酒敷在淤青處，能有效修複淤青。

　　■冰敷

　　冰冷能夠減緩皮膚腫脹，快速修複淤青，但是注意溫度不能太低，以免凍傷皮膚。

　　■熟雞蛋

　　雞蛋煮熟以後剝皮趁熱在淤青處按摩，可以快速消除淤青。

　　上述都是消除淤青的好方法，但是身體莫名其妙出現的淤青若是長期不消除，一定要及時去正規醫院進行常規檢查，避免悲劇的發生！

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