問什麼是最簡單的運動，大多數人可能會說是跑步。事實上，隻要一雙跑鞋能開始運動之旅，你就可以一邊跑一邊欣賞沿途美麗的風景。然而，如果跑鞋選擇不當，很容易引起膝蓋、腳踝、腳底、腳底疼痛，甚至厭倦跑步，害怕跑步。

那麼如何選擇跑鞋呢？以初跑者或慢跑為例，試着選擇一雙好的緩沖跑鞋，大體重（160 ）需要一雙頂級的緩沖跑鞋。其次，看看足弓，高足弓，正常足弓也是緩沖跑鞋的首選，支撐跑鞋适合低足弓跑步者。

正如我前面提到的，緩震跑鞋是初跑者的首選。緩震性能最重要的指标無疑是中底材料。這一次，新百倫領跑鞋仍然保留了在中廣受好評的雙密減震材料，并放置在前掌位置。我特别喜歡像我這樣的前掌着地。它的反彈緩沖可以減輕腳踝和膝蓋的壓力。

你可以看到鞋子的整體外觀。在定位方面，本産品的主要使用場景也是入門級跑鞋、日常通勤和徒步旅行；因此，在設計中更加注重舒适性和透氣性。新百倫領跑跑鞋的整體鞋面設計充分考慮了中國人常見的腳型；同時，整個鞋面采用輕巧柔韌的織物制成網面，透氣性很好。

如果全掌着地，不用擔心緩震性能。這款鞋采用EVA高彈中底，後跟加高。當後跟随地時，EVA鞋底的反彈腳像車輪一樣快速過渡到前掌，邁出下一步，也可以保護膝蓋和腳踝。

橡膠底部的布局幾乎和一模一樣，抓地力和耐磨性目前還沒有磨損60 裡程。我的跑了200多，磨損不大。估計跑700 裡程看不到EVA底部。

橡膠底部一直延伸到鞋頭，可以保護腳趾，鞋頭有一定的翹曲，也有利于在跑步中形成車輪滾動效果，跑步更容易，但也可以減輕腳趾的壓力。

但需要注意的是，這款鞋的EVA發泡工藝不同于。剛開始感覺有點硬。我在家裡穿了好幾天，跑了50多公裡才踩出來。

順便說一下，鞋墊，由于中底和大底較厚，鞋墊厚度一般，但彈性仍有，吸汗性能也不錯。

三層一體織鞋面。

新百倫領跑鞋面由三層加厚棉網組成，可提供良好的支撐和保護。此外，為了透氣，與相比，U型熱熔貼片的面積适當降低，而不降低支撐和保護性能。此外，左右鞋幫外側的新百倫領跑标志貼片為這雙鞋增添了許多色彩，更耐用。

新百倫領跑跑鞋鞋帶也很結實，摩擦力足夠，跑步時從未散開過。

作為入門級跑鞋，新百倫領跑鞋舌加了泡棉，非常柔軟。但是保護性加強了，溫度很高的時候還是有點熱，所以不建議在高溫天氣穿。另外，我們注意到有一個鞋帶孔沒有穿鞋帶。如果腳背高，鞋帶更好更舒适。

高擡腿熱身可以測試雙密減震材料的緩震性能。

在減震方面，新百倫領跑采用了多種減震方案，不僅有減震鞋底的重新優化設計，還有低密度高彈性中底和減震透氣鞋墊。其中，緩震鞋底可以在一定程度上吸收跑步時的沖擊，在着陸時可以更好地分散沖擊，

除了強大的核心力量外，對跑鞋的緩震和支撐性能也有很高的要求。如果緩震差，多做幾組前腳會很不舒服，甚至引起疼痛；如果支撐不夠，很容易扭傷腳踝。連續做了三組，反饋說鞋子很穩定，踢出去很實用，不用擔心扭傷腳踝。

不僅在減震方面，而且在支撐方面，内置加固和外桶形TPU形成雙穩定系統，可有效提高後跟穩定性，有效避免腳跟位移、鞋跟不足、扭傷和翻轉。

當我們拿出鞋墊時，我們可以看到鞋子内部的腳弓有一個凹陷的地方，那就是放置新百倫領跑智能芯片的地方；因為我沒有買匹配的選擇，孔仍然用模具填充。

在鞋底方面，新百倫領跑采用高密度耐磨橡膠貼片，通過動線的延伸連接前後腳底；特别是分段蜂窩線設計進一步增強了抓地力和耐磨性。鞋底的優化設計可以在更多的道路條件下表現良好；正常的柏油路、塑料跑道跑道和水泥路沒有問題。同時，它也可以很容易地處理濕滑泥濘的道路。

從穿新百倫領跑跑鞋的感覺來看，包裝感很強，因為整個鞋面都是用織物做的，所以彈性更強。由于鞋子的重量控制得當，穿上後的負重感不是很強；每天走路時，你可以明顯感受到緩震帶來的保護，但從外觀上看，它更符合傳統的休閑鞋設計；更舒适。

因為它主要用于徒步旅行和日常穿着，所以我周末去了附近的公園。有些地方會有一些設計的石路或更高的台階，在這個過程中，你也可以清楚地感覺到鞋子的彎曲，減震和恢複都很好。即使你走了很長時間，面對相對負責任的路況，你仍然不會給太大的壓力，也不會太累。

至于跑步測試，我也會在晚上吃完飯後散步或跑步。總的來說，新百倫領跑跑鞋更适合路面平整、無大上坡、無下坡的路段。跑3-5公裡出汗也很好。

一般來說，新百倫領跑跑鞋是一款外觀設計更符合規範化的休閑鞋，在緩震和支撐方面更科學、更優秀的産品；特别是透氣性好。

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