GYUDON (JAPANESE BEEF & RICE BOWLS)
牛丼飯
回到紐約後,我發現在北京工作的兩年中,最讓我懷念的事情之一就是:午餐時間。
每個工作日中午,大量人潮從辦公樓湧出,同事結伴覓食。幸運的是,我在北京的工作地點周邊有數量繁多、品類豐富的餐館。
其中我的最愛,是一家日本餐館,特色是牛丼飯。
牛丼飯是用微甜口的甜米酒和醬油制作的肥牛蓋飯。有時也會加入清酒以調味。我在北京去的那家餐館,還會在熱氣騰騰的飯上蓋一個生雞蛋。那個生蛋黃。是我最美味的回憶。
鮮嫩的蛋黃拌上熱牛肉和米飯,讓這碗牛丼飯口感豐富,唇齒留香。
牛丼飯
讓我們一起來制作下這醇厚美味的牛丼飯吧。
以下用量可做四碗牛丼飯 。
需要準備
- 适量植物油或菜籽油
- 兩個中等大小的洋蔥,切細絲
- 500克火鍋用牛肉片(可選用肥牛肉或肋眼牛肉)
- 2茶匙糖
- 2湯匙(日式)甜米酒
- 2湯匙醬油
- 240ml日式高湯(可用牛肉湯或雞湯替代)
- 4個雞蛋
- 4人份煮熟的短粒或中粒白米飯
- 1根大蔥,切碎
- 2茶匙烤芝麻(可選)
注: 1湯匙=15g , 1茶匙=5g
所需時間 1. 準備好火鍋用牛肉片。
- 準備時間: 10分鐘 ;
- 烹饪時間:30分鐘 ;
- 總共:40分鐘
牛丼飯
2. 取一口大煎鍋,放2湯匙植物油/菜籽油,中高火加熱。放入洋蔥絲,翻炒約10分鐘。
牛丼飯
3. 加入牛肉片和糖,炒至牛肉變色。
牛丼飯
4. 加入(日式)甜米酒、醬油和日式高湯。
牛丼飯
5. 用文火煨炖10-15分鐘,湯收汁。嘗下湯汁,可适量加一點醬油調味。
牛丼飯
6. 由于很多人不愛吃全生的雞蛋,所以此處選擇放入單面煎的溏心蛋替代。湯收汁時,取一口鐵鍋/不粘鍋, 放入幾湯匙油。雞蛋單面煎熟。蛋黃做成溏心。
7. 牛肉炖好後, 米飯分成4碗,每碗澆上牛肉和雞蛋。可撒上蔥末和烤芝麻調味。
牛丼飯
開始享受你的牛丼飯吧!
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