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酵素膠原蛋白海藻凍減肥嗎
酵素膠原蛋白海藻凍減肥嗎
美食
更新时间:2026-02-27 00:53:45
酵素膠原蛋白海藻凍減肥嗎?,今天小編就來聊一聊關于酵素膠原蛋白海藻凍減肥嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
酵素膠原蛋白海藻凍減肥嗎
豬皮洗幹淨冷水下鍋,煮至豬皮變色卷起,加點料酒, 撈出刮掉白色油脂部分,拔掉豬毛,這一步很重要, 再次冷水下鍋,繼續煮三五分鐘,撈出沖洗幹淨, 切成自己喜歡的形狀 把豬皮,蔥,姜,八角一同放入鍋中大火煮沸,煮沸後若表面有浮沫一定要撇幹淨,撈出八角,轉小火熬一小時,把蔥姜撈出倒入保鮮盒,涼後放冰箱冷藏二小時, 切片食用,可調蒜泥,生抽,陳醋,香油,蔥,辣椒圈等,根據自己的喜愛調汁,,
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