孜然和牛肉是非常好的搭配,相當的對味
牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。 孜然氣味甘甜,辛溫無毒,具有溫中暖脾、開胃下氣、消食化積、醒腦通脈、祛寒除濕等功效。
孜然牛肉超級的下飯,做法也簡單,是家裡餐桌上儲蓄率非常高的一道菜
主料:牛裡脊200g,洋蔥50g
輔料:油适量,鹽适量,孜然粒适量,蚝油适量,醬油适量,紅酒适量,黑胡椒粉适量,姜粉适量,澱粉适量
步驟
1.準備好洋蔥和牛肉。
2.把牛肉切成片。不需太薄。
3.準備好孜然粒。
4.加入醬油,鹽,蚝油 胡椒,,紅酒 澱粉 和一半的孜然粒抓拌均勻腌制10分鐘。
5.洋蔥切成塊備用
6.鍋燒熱,注入油。倒入牛肉片(冷油冷鍋放入)然後快速使其散開。
7.炒至肉片變色。
8.加入洋蔥快速翻炒均勻。
9.加入剩下的孜然轉大火翻炒入味,
淋少許水澱粉即可。
小貼士
(孜然粒與孜然粉均可)加入洋蔥後要快速大火炒勻。
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