這是我保存多年的面包配方,适合用任何高筋粉,無論蒸烤都成功!
現在,已經有太多的小夥伴走入烘焙的大軍中,的确,自己做的蛋糕面包等、沒有任何的添加劑,完全就是醇厚的面香,用料健康,吃起來太放心。尤其是家裡有處在生長發育期的孩子的,更要注意食品健康!
蛋糕等這些甜點我會選擇性做,因為雖然饞、但畢竟是高糖食物,稍微控制一下量是必行的。面包是我做得最頻繁的,我最多隔一周就會做一次面包,做一次能吃三天,自己做的面包沒有添加劑,室溫保存2天是沒問題的,多餘的可以冷凍保存,吃的時候用烤箱回烤一下就行,做早餐特别的省事。
現在依舊有部分小夥伴對做面包有抵觸,總怕做不好。其實現在的家用廚電已經很齊全了,價格也不是很高,做面包和面難這個問題很好解決,隻要有面包機或者廚師機就行,一鍵操作用機器來和面,完全沒有壓力,還能節省出時間做别的事。隻要是面團和好了,就是整形發酵,這個可以說是難度相當低,這中間最重要的是面團的方子,也就是面包所用的配料的比例等等,有了好用的面包方子,再用機器和面,就是事半功倍了。
所以,有了好用的面包方子記下來,每次做面包的時候照搬就行了。我現在用的面包方子就是我經過多次試驗總結下來的,已經用了多年了,無論是蒸面包還是烤面包都實用,适合各種面包粉。
今天我就是用普通高筋粉加入全麥粉做的面包。一日三餐,我們适當地摻入點雜糧來吃,對身體是極好的。
面粉中的全麥粉,更好地保存了小麥中的全部營養成分,含有更豐富的營養成分如微量元素、礦物質、維生素、必需氨基酸等,具有很高的保健營養功能。我們蒸饅頭、做面包的時候都可以放入一把,經常吃能給身體健康起到積極的作用。
今天的雜糧面包中糖的比例我減少了,加了果醬,做了橄榄形狀的,簡單省事又好吃。
來看看我的橄榄果醬面包的做法吧,這個方子極好,把面粉和液體的比例用量記下來,留用收藏吧!
材料:高筋面粉200克,全麥粉100克,全蛋液75克,牛奶125克,玉米油30克,糖30克,鹽3克,酵母3克,果醬适量。
做法:
我用面包機和面,用面包機和面首先放入食材中的液體材料:牛奶,全蛋液,玉米油,對角線放入鹽和糖。
2、最後放入高筋粉,全麥粉和酵母。然後把面包桶放回面包機内,啟動面包機的發面程序,就是和面半小時後直接發酵。咱們做普通的面包這個和面的時間就夠了,如果做吐司的話,那就和面多加20分鐘。
3、90分鐘後,面團發酵完畢。因為是面包機揉面後直接發酵,我沒有整形,發好的面團形狀有點不規範。
4、把發好的面團取出排氣,揉圓蓋好松弛5分鐘後再分成8個均勻的小面團滾圓。
5、每一個面團先擀成橢圓形,擀好的小餅上塗一層果醬,果醬塗在面餅的中間部位,一圈留下來。
6、把小面餅的三分之一的位置下折。
7、然後再把上面兩頭對折,捏在一起。
8、最後上下對折,捏緊收口。如果覺得怕粘貼不牢,可以适當塗一點水。
9、翻過來看看,就是一個橄榄型。這樣簡單的橄榄型面包生胚就做好了。
10、都做好,放入烤盤。二次發酵後塗上一層全蛋液,再撒芝麻。
11、放入預熱好的烤箱中層,上小火180度,20分鐘,注意觀色,加蓋錫紙!烤好取出晾涼密封保存即可。
小貼士:
烤箱時間根據自家烤箱性能設定,注意觀色,及時加蓋錫紙,免得上色過重。
今天我用的是玉米油,喜歡用黃油的可以等量替換就可以。面粉總合計是300克,液體的量就是牛奶,雞蛋液,玉米油三樣的合計量,如果做得量大就計算一下等量比增長就可以。
配方中糖的量不算多,如果喜歡甜味面包可以再多加15克!
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