這幾天氣溫飙升,溫度直達30多度,明明才立夏,卻已經讓人酷熱難耐。真是一年比一年熱呀。天氣炎熱,熱浪襲人,怎能少了消暑飲品。我從不買超市的飲料給家人喝,裡面糖含量和添加劑太多,喝了既不能解渴也不能消暑,喝着也不放心,哪有鮮榨的果汁美味好喝呢?夏季我最愛做的就是蜂蜜檸檬茶,每天下班回家能喝上一杯沁人心脾的冰鎮蜂蜜檸檬茶,那就再好不過了。
檸檬是夏季很受歡迎的一種水果,尤其是制作成檸檬水更是讓女性們非常的喜愛,檸檬水擁有很多不錯的營養價值,而且在人體吸收上,也都是比較直接,促進人體健康,最關鍵的是還有美白養顔又瘦身的作用。愛美的女士可别錯過。每年夏季,我都會買很多檸檬,天天做一大罐蜂蜜檸檬茶,放冰箱冷藏,家人回家第一件事就是打開冰箱喝上一杯冰鎮蜂蜜檸檬茶,清熱解暑又解渴,大人孩子都喝不夠。營養豐富的蜂蜜搭配酸爽檸檬一起,非常适合在這個季節裡,想要控制體重的女性朋友。越喝越苗條,越喝越漂亮。
這道蜂蜜檸檬茶還特意加入了紅茶。紅茶具有提神醒腦、消脂減肥、利尿、消炎殺菌等作用,紅茶的加入不僅增色添彩,更因紅茶是經過發酵烘制而成的,不僅不會傷胃,反而能夠養胃,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。今天就給大家分享這道“蜂蜜檸檬茶”的做法,下面就來看看吧。
【蜂蜜檸檬茶】
食材:檸檬 一個,紅茶葉 15克,蜂蜜 50克,清水 适量,鹽 少許。
制作方法:
1. 将萊卡淨飲水機的濾水箱裝入适量自來水。沒錯,就是直接用自來水。
2.再将水箱安裝到淨飲水機的底座上,自來水經雙道流高效濾芯的過濾,變成了可以直接飲用的純淨水,流入水箱底部。
3.将紅茶葉放入茶隔裡。
4.再将茶隔安裝到水壺裡,旋緊蓋子。
5.插上萊卡淨飲水機的電源,将注水口旋轉到水壺正上方,輕觸“注水”按鈕,過濾好的純淨水就緩緩流入了右邊的水壺裡。
6.水位不能超過最大水位,再次點擊“注水”按鈕,機器就自動停止送水。直接選擇“紅茶”程序,點擊開始。紅茶就開始制作了。水燒開了,紅茶也就泡好了,機器自動停止工作。
7.燒水的時候,來準備檸檬。用鹽在檸檬皮表面搓一搓,用清水沖洗幹淨,再用熱水迅速淋燙一下,洗幹淨整個檸檬。再将檸檬切成薄片。
8.舀适量蜂蜜到玻璃罐裡。
9.加入适量溫開水調勻。
10.加入檸檬片。
11.倒入紅茶,靜置一會兒,讓茶味更好地融合。或者放冰箱冷藏後飲用。
蜂蜜檸檬茶就做好了,好喝又好看,做法簡單,你也試試吧。
小貼士:
1.這款萊卡淨飲機與市面上的養生壺最大的區别在于萊卡的濾水功能,“濾煮一體”“養生用好水”,不僅能淨水,煮茶,燒水,還能制作各種寶寶輔食,一人食,美規又實用。
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