今天小編要給大家分享的這道美食叫做花甲冬瓜湯。這是一道用花搭配着冬瓜一起制作而成的營養湯品,并且在我們的生活中,花甲和冬瓜都是非常常見的食材,花甲是一種營養特别豐富的海鮮類食材,而冬瓜,卻是營養豐富的蔬果類食材,用這兩種食材,搭配在一起确實非常的美味,而且營養非常的均衡。特别是現在到了,冬天天氣越來越冷,大家可以多喝一點熱乎乎的湯,所以今天就給大家分享了,這道花甲冬瓜湯的制作方法,感興趣的朋友可以一起來看一看。
準備食材:花甲200克,冬瓜350克,生姜适量,小蔥适量,食用鹽,食用油,白胡椒粉,料酒。
制作步驟
第一步:首先,我們把買回家的新鮮花甲,放入裝有水的容器中,然後我們再繼續加入少許的食用鹽和食用油,攪拌均勻之後,再把花甲放置一旁腌制兩個小時左右,這樣可以讓花甲裡面的沙子全部都吐出來,這樣子花甲才會清洗得更加的幹淨。
第二步:然後我們再把冬瓜去皮清洗幹淨之後,再把冬瓜裡面的白瓤去掉之後,再切成薄片,把切好的冬瓜放在盤中備用,冬瓜不能切得太厚,否則不容易煮熟,而且不容易入味,接着再把生姜去皮,清洗幹淨之後,再把生姜切成細絲,放在碗中備用,小蔥去掉根部清洗幹淨之後,再切成蔥花放在碗中備用。
第三步:接着,我們在鍋中倒入适量的食用油,用大火将鍋中的食用油燒至六成熱之後,再把切好的生姜和小蔥倒入鍋中,用大火翻炒均勻,并且翻炒出香味之後,我們再把花甲從水中撈出,沖洗幹淨之後,瀝幹水分再倒入鍋中,然後繼續用大火翻炒均勻,一直将鍋中的花甲,翻炒至開殼。如果花甲沒有張開的話不能吃,可以從鍋中挑出去。
第四步:然後我們再往鍋中,倒入适量的熱水和少許料酒,攪拌均勻之後,蓋上鍋蓋,用大火将其煮開煮開之後,我們再把切好的冬瓜,放入鍋中,繼續用大火去煮,一直将鍋中的冬瓜煮至透明狀之後,再往鍋中加入适量的食用鹽和白胡椒粉去調味,攪拌均勻之後就可以起鍋裝盤了。
以上就是小編給大家分享的這道花甲冬瓜湯的制作方法,這樣做出來的湯汁特别的鮮美,營養也是特别的豐富,這樣煮出來的冬瓜,特别的軟爛入味,花甲的肉質,也是特别的鮮嫩,如果你也喜歡這道,老少皆宜的營養湯品,可以在家試着做一做,做法十分的簡單。
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