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高考前适合吃什麼菜

美食 更新时间:2024-06-16 23:48:13

6月7日,高三學生迎來人生的第一場大考——高考,如何以最飽滿的精神狀态迎接這次考驗,成為了考生和父母最關心的事。

高考前适合吃什麼菜(高考期間怎麼吃)1

我們知道,考試之前的飲食需要側重營養補充,蓄積能量,而考試期間則要側重能量保證,精力充沛。

那高考期間到底應該怎麼吃?快來看看這些注意事項。

高考前适合吃什麼菜(高考期間怎麼吃)2

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部分圖:孫中欽

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