三伏天是由頭伏、中伏還有末伏組成的,咱們最先迎來的就是頭伏,在很多地方,頭伏是有吃餃子的習俗,尤其是準備素餡,清爽美味,很是開胃,吃完渾身舒服。
熱天吃餃子,很多朋友都會選擇用當季的黃瓜冬瓜做餡,但是在我們家,我更喜歡包南瓜肉餡的餃子,南瓜鮮嫩,香甜多汁,營養價值特别高,勝過當季的其他時蔬。
南瓜餃子清香鮮甜,咬一口滿嘴留香還爆汁,比黃瓜冬瓜餡都要好吃,我把詳細的做法步驟放在下面了,感興趣的可以跟着一起做哦,給家人嘗嘗,說不定一次就愛上了。
南瓜豬肉餡餃子的做法:
南瓜盡量選擇鮮嫩一些的,把南瓜對半切開,挖掉裡面的瓤和種子,用刀削掉外皮,用清水沖洗幹淨切成細絲。
把南瓜絲放在幹淨的大碗裡,撒入一勺食鹽攪拌均勻,放在一旁腌制十分鐘,南瓜會被鹽殺出水分,最後擠掉南瓜内的水分。
拿一塊新鮮品質好的豬肉,切成小的肉丁,大蔥剝皮洗幹淨切成碎末,把蔥碎、肉丁放在幹淨的碗裡。
往裡面倒入适量的生抽或者醬油攪拌均勻,切記不要放老抽哦,它顔色深,會破壞賣相的,放在一旁腌制一會。
南瓜絲放在大碗裡,倒入适量的食用油攪拌均勻。另外拿一個大碗,倒入适量的面粉和清水,攪成絮狀,揉成光滑的面團。
繼續把面團揉成長條,切成劑子,擀成餃子皮,把腌好的肉餡倒入南瓜内,繼續撒入一點食鹽、香油,全部攪拌均勻成餃子餡。
取适量的餡放在皮中間,捏成餃子的形狀,燒一鍋沸水,下入餃子輕輕攪散,一直煮到餃子鼓肚就可以盛出控水裝盤食用了。
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