好吃的蒸雞翅-tft每日頭條

好吃的蒸雞翅

美食更新时间:2024-07-17 16:31:20

好吃的蒸雞翅（香嫩多汁的糯米蒸雞翅）1

By 蒸烤箱食譜

用料

糯米 150克
雞翅 6個
生抽 1大勺
老抽 1小勺
蚝油 1大勺
料酒 1大勺
黑胡椒碎适量
生姜一小塊
小蔥 1根
甜玉米半根
海鹽适量

做法步驟

好吃的蒸雞翅（香嫩多汁的糯米蒸雞翅）2

1、雞翅劃3道口，姜塊切絲，加入調味汁拌勻，放進冰箱冷藏腌制。

好吃的蒸雞翅（香嫩多汁的糯米蒸雞翅）3

2、玉米切段，糯米瀝幹水分，一并倒入腌制雞翅的碗中，攪拌均勻。

好吃的蒸雞翅（香嫩多汁的糯米蒸雞翅）4

3、擺盤，最好一個雞翅夾着一個玉米，雞翅的汁可以流在玉米和糯米上。

好吃的蒸雞翅（香嫩多汁的糯米蒸雞翅）5

4、放入凱度GD蒸烤箱，使用純蒸模式 100度蒸30分鐘。

好吃的蒸雞翅（香嫩多汁的糯米蒸雞翅）6

5、出爐後撒上蔥花，糯米吸收了雞翅的精華，也非常好吃~

糯米的營養功效

糯米味甘、性溫，入脾、胃、肺經；具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效。

1.滋補佳品：有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。

2.緩解脾胃虛寒：适用于脾胃虛寒所緻的反胃、食欲減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。

3.緩解尿頻症狀

4.糯米有收澀作用，對尿頻、自汗有較好的食療效果。

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