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檸檬陳皮水的功效

健康 更新时间:2024-10-01 14:13:40

檸檬陳皮水的功效?陳皮中含有揮發油成分,有刺激性祛痰作用,而檸檬中含有豐富的維生素C、維生素P、檸檬酸等,有抗菌消炎、提高免疫力的作用,兩者搭配泡水,可用于治療咳嗽、咽喉幹痛等症狀 ,我來為大家科普一下關于檸檬陳皮水的功效?以下内容希望對你有幫助!

檸檬陳皮水的功效(檸檬陳皮水的好處)1

檸檬陳皮水的功效

陳皮中含有揮發油成分,有刺激性祛痰作用,而檸檬中含有豐富的維生素C、維生素P、檸檬酸等,有抗菌消炎、提高免疫力的作用,兩者搭配泡水,可用于治療咳嗽、咽喉幹痛等症狀。

陳皮中含有大量的膳食纖維及揮發油,可以促進消化液的分泌,推動腸胃蠕動,而檸檬中含有多種有機酸,可以刺激唾液及胃液分泌,兩者一起泡水喝,有開胃消食的功效,可以改善食欲不振、消化不良等情況。

檸檬中富含維生素C、維生素B維生素B2等營養成分,有抗氧化的作用,還能促進人體新陳代謝,而陳皮中含有多種維生素及微量元素,兩者一起泡水喝,有美容養顔、延緩衰老的功效。

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