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怎麼樣烤出來的燒烤最好吃

美食更新时间:2024-12-12 22:21:24

怎麼樣烤出來的燒烤最好吃（這樣吃燒烤好吃不怕胖）1

準備材料

三文魚肉150 克，乳酪1 大塊，紅彩椒80 克，黃彩椒80 克，羅勒葉5 克，鹽2 克，胡椒粉5 克，橄榄油30 毫升

開始制作：

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1 将三文魚肉洗淨，瀝幹，切成小方塊。

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2 将紅彩椒、黃彩椒均切成小方塊；羅勒葉切碎。

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3 将三文魚塊放入碗中，調入少許鹽、胡椒粉腌漬片刻至入味。

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4 鍋中注油燒熱，放入彩椒塊，撒上少許鹽，稍煎片刻，盛出。

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5 鍋洗淨擦幹，注油燒熱，放入腌漬好的三文魚塊，煎至八分熟。

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6 魚塊上面撒上切好的羅勒葉碎，盛出。

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7 将乳酪切成三文魚大小的方塊。

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8 将三文魚、彩椒、奶酪用竹扡串起來即可。

小貼士

本菜搭配葡萄酒飲用能去除三文魚的油膩感，但是選擇葡萄酒的時候要選擇帶花香、果香的，否則容易影響魚肉的口感。

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