芋頭糕
芋頭糕是廣東潮汕地區、廣州、陽江、佛山等地傳統特色糕點小吃,也香港和澳門地區茶樓賣的點心,美味又營養,很受大家的喜愛。芋頭含有 豐富的營養價值,能增強人體的免疫功能,可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。
材料:
2勺花生油、500g臘腸
一大碗水、700g米粉
100g幹蝦、50g蔥花
800g芋頭、2勺鹽
300g糯米粉
制作步驟:
1.鍋裡倒少許油燒熱,把切成丁的臘腸放入鍋裡,煎2分鐘。
2.幹蝦仁切碎後倒入臘腸裡,攪拌一分鐘,盛起裝碗裡備用。
3.趁着鍋的餘熱倒入蔥花煸香,把切好芋頭和臘腸幹蝦倒入,撒兩勺鹽,一并炒。
4.加水直到浸沒芋頭表面,開大火,水開後焖上10分鐘。
5.另一邊将米粉和糯米粉混合,加水和開,等芋頭焖好後一起倒入大盆裡,混勻,入蒸籠蒸熟。
6.蒸熟後用小刀均勻分成一塊塊,下油鍋煎至兩面金黃,就可以開吃了!
小貼士:
芋頭澱粉含量大,如果不想吃飯,來幾塊芋頭糕,連飯都不用吃了~
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