碘過多會導緻促甲狀腺偏高嗎?很多甲狀腺疾病患者都談“碘”色變，稱自己患有甲狀腺結節或橋本氏甲狀腺炎，不敢食用含碘豐富的食物，甚至把家中的鹽都換成了無碘鹽，現在小編就來說說關于碘過多會導緻促甲狀腺偏高嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

碘過多會導緻促甲狀腺偏高嗎

很多甲狀腺疾病患者都談“碘”色變，稱自己患有甲狀腺結節或橋本氏甲狀腺炎，不敢食用含碘豐富的食物，甚至把家中的鹽都換成了無碘鹽。

究竟碘與甲狀腺疾病的發生有什麼關系？讓我們來一探究竟。

首先，我們知道碘是合成甲狀腺激素的一種原料，而甲狀腺的主要功能就是攝取碘，在甲狀腺濾泡細胞中碘和甲狀腺球蛋白一起參與合成甲狀腺素。如果攝入過多的碘，可能會引起碘相關甲亢、高碘性甲狀腺腫。另外還有報道碘過量增加甲狀腺乳頭狀瘤的發病率。目前我國已屬于碘充足地區，來自滕衛平教授研究數據顯示：全民食鹽加碘後，我國碘缺乏相關甲狀腺腫瘤患病率呈下降趨勢，臨床甲亢、臨床甲減、自身免疫性甲狀腺炎等患病率無明顯增加。

然而，過度禁碘飲食就好嗎？

嚴重碘缺乏會引起地方性甲狀腺腫，俗稱“大脖子病”。嬰幼兒時期碘缺乏會引發克汀病，長期碘缺乏會損害兒童大腦發育，表現為智力缺陷、學習能力低下，甚至影響兒童生長發育。孕婦碘缺乏，會導緻胎兒畸形、早産、流産甚至神經發育不良。我國的流行病學研究顯示，碘缺乏反而會增加甲狀腺結節、甲亢、甲減及自身免疫性甲狀腺炎的患病率。韓國、東亞等國家，主要是因為碘過量引起甲狀腺癌，以甲狀腺乳頭狀癌分布為主。而印度等碘缺乏地區，甲狀腺低分化、未分化癌所占比例非常高，乳頭狀癌比例隻有60%-70%，而我國占比達到90%左右。所以專家認為碘過量與甲狀腺癌乳頭狀癌發病有一定關系；碘不足可能與低分化、未分化癌有關。所以廣大甲狀腺疾病患者無須盲目禁碘飲食，因為碘過量、碘不足都不合理。

因此，碘與甲狀腺疾病呈U型關系，即碘缺乏和碘過量均可導緻甲狀腺疾病的發生。國際權威學術組織于2001年首次提出了碘過量的定義(尿碘大于300微克/L)。專家認為，碘攝入的推薦劑量是12歲以上成人150微克/天，6-12歲兒童120微克/天，孕婦哺乳期婦女250微克/天。尿碘中位數應當控制在100-200微克/天之間。常見的含碘食物包括海鮮、紫菜、海帶、碘鹽等，我們日常生活中應當科學、合理地補充含碘食物，保證我國居民的碘營養狀态始終處于安全的範圍，從而免受碘缺乏和碘過量的危害。同時，定期在内分泌科門診進行甲狀腺相關體檢是有必要的。

文：内分泌科 張薇

圖：内分泌科 張薇

編輯：宣傳科 李偉華

審核：宣傳科 宮浩翔

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