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紅燒雞塊怎麼做才能不柴不膩

美食 更新时间:2024-12-14 17:36:21

大家好,這裡是【劉一手美食】,關注老劉,每天分享一道好吃又實用的家常菜

1、紅燒雞塊是常見的中國菜肴,制作材料有筍雞、水發玉蘭片等

紅燒雞塊怎麼做才能不柴不膩(大廚教你紅燒雞塊正确做法)1

2、 今天老劉就來分享一下“紅燒雞塊”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。

紅燒雞塊怎麼做才能不柴不膩(大廚教你紅燒雞塊正确做法)2

3、下面開始介紹所需要的食材:

老母雞、雞雜、青紅椒、毛豆、生姜、八角、桂皮、生抽、老抽、料酒、黃豆醬、幹辣椒、白糖

紅燒雞塊怎麼做才能不柴不膩(大廚教你紅燒雞塊正确做法)3

4、剛剛買回來現殺的老母雞,還有兩塊雞油。還有老闆送的雞雜。先切點姜片和八角桂皮擺在一起。青紅椒去蒂以後切滾刀塊備用,提前準備點洗幹淨剝好的毛豆米,可以起到增鮮的作用

紅燒雞塊怎麼做才能不柴不膩(大廚教你紅燒雞塊正确做法)4

5、熱鍋倒油,放入雞油煸出油脂,再放入姜片、八角、桂皮煸出香味,然後放入雞肉炒幹水分,然後開始調味,放入一勺黃豆醬、老抽上色、料酒去腥、生抽增鮮、兩三個幹辣椒、四小勺白糖、鹽半小勺,大火翻炒入味

紅燒雞塊怎麼做才能不柴不膩(大廚教你紅燒雞塊正确做法)5

6、再放入清水,雞比較老,要多炖一會,水要一次性放足,蓋上蓋子大火燒開,中小火慢炖35分鐘。時間到時,把雞雜和毛豆米放進去,翻炒均勻,蓋上蓋子大火燒十分鐘。時間到時,把青紅椒也放進去,翻炒至斷生就可以裝盆

紅燒雞塊怎麼做才能不柴不膩(大廚教你紅燒雞塊正确做法)6

7、雞肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用

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