tft每日頭條

 > 美食

 > 牛肉蠶豆湯怎麼做

牛肉蠶豆湯怎麼做

美食 更新时间:2024-08-16 07:53:07

牛肉蠶豆湯怎麼做?材料:蠶豆100克、牛肉200克、姜2片、鹽适量,今天小編就來聊一聊關于牛肉蠶豆湯怎麼做?接下來我們就一起去研究一下吧!

牛肉蠶豆湯怎麼做(牛肉蠶豆湯的烹饪方法)1

牛肉蠶豆湯怎麼做

材料:蠶豆100克、牛肉200克、姜2片、鹽适量。

将蠶豆洗淨,浸泡一小時;

将牛肉洗淨,切小塊;

煮沸清水倒入炖盅,放入蠶豆、牛肉和姜片,加蓋,隔水炖兩個小時,下鹽調味即可食用。

蠶豆炖牛肉湯出自古醫書,蠶豆健脾利濕,牛肉營養價值高,養血補虛,合而為湯可補脾胃益氣血消水腫,對面色萎黃、神疲乏力、納少便溏或腎炎水腫貧血者甚有食療功效。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved