鉀元素是身體當中非常重要的元素之一，但是在衆多微量元素當中，鉀元素又是非常容易被忽略的，因為身體對于鉀元素的需求量相對較少，所以不少人都認為鉀元素補不補無所謂。殊不知，鉀元素的缺乏會給我們的身體帶來較大的危害，甚至誘發多種疾病。

可能有人會提出這樣的問題，既然鉀元素對于人體非常重要，一旦缺乏鉀元素就會引起多種疾病，那麼是不是鉀元素補充越多越好呢？其實并不然，不管是什麼樣的微量元素，在進行補充的時候都需要适當進補。

對于鉀元素來說也不例外，如果在補充鉀元素的時候，補充過量，同樣也會對身體産生影響。那麼缺鉀和鉀過量，到底哪個更危險呢？出現這兩種情況身體又會有什麼症狀反應和表現呢？我們就來簡單了解一下。

現在社會當中，很多朋友們都會出現缺鉀的情況，然而缺鉀的原因也是有多種多樣的。不同人群出現的原因也是有所不同的。為了能夠更好地進行鉀元素的補充，在補充之前也需要了解一下缺鉀的原因究竟有哪些？具體原因如下。

1、鉀攝入減少。

很多朋友們之所以會出現鉀元素缺乏的情況，就是因為鉀元素攝入量過少造成的。在生活當中有很多食物都含有豐富的鉀元素，隻要飲食正常，不随意挑食，就能夠确保攝入足夠的鉀元素。因為身體對于鉀元素的需求是定量的，如果沒有特殊要求，不需要額外補充。

但是對于一些患有消化道疾病以及術後長時間進食的患者來說，就很容易出現鉀元素攝入不足的情況。對于此類患者來說，為了避免因缺鉀導緻低鉀血症以及其他症狀。就可以采用靜脈營養輸入的方式來進行鉀元素的補充。

2、鉀排出過多。

當鉀元素排出過多的時候，也會引起鉀元素缺乏的情況。小孩子出現鉀元素缺乏的重要原因就是腸胃道失鉀所導緻的，通常會出現在嘔吐以及嚴重腹瀉的患者當中。當患者發生劇烈嘔吐的時候，大量的鉀元素就會随着嘔吐物排出體外，而腹瀉也會使鉀元素流失。

造成成年人鉀元素缺乏的原因是腎失鉀所導緻的。當長期使用利尿藥物或者是使用量過多時，就會促進鉀元素的排出。除此之外，腎髒當中含有某些疾病或者是腎上腺皮質激素過多的時候也會造成鉀元素大量流出體外的情況。

當體内缺鉀時，身體也會有一定的信号反應。如果想要了解自己是否缺鉀，隻要細心的觀察，身體的異常變化，就能夠準确的判斷出來。那麼身體缺鉀會有哪些表現呢？我們就來簡單了解一下。

1、四肢無力。

對于體内缺鉀的朋友們來說，經常會感覺到四肢無力。這也是鉀元素缺乏的主要表現之一。因為鉀元素在血糖轉化為糖原的過程當中起到了關鍵的作用。如果一旦血糖水平較低就會出現四肢無力的情況。

2、腸胃功能減弱。

體内缺鉀對于腸胃功能也會造成一定的影響。長期缺鉀時就會使腸胃功能減弱，因此就會出現惡心，嘔吐，反胃，厭食等多種症狀。對于缺鉀比較嚴重的患者來說還可能會出現腹痛難忍的症狀。因此當腸胃功能出現異常變化時，就需要考慮可能是體内缺鉀所引起的。

3、容易出現疲勞。

絕大多數的缺鉀患者都會表現出容易疲勞的現象。因為鉀元素對人體的正常代謝起到了至關重要的作用，身體當中的每一個細胞都需要适量的鉀元素來保證正常工作，當鉀元素缺乏時，體内細胞能量就會表現出不足的情況，進而使患者産生易疲勞的感覺。

4、經常性的頭暈。

當鉀元素缺乏時，患者就會表現出經常性的頭暈。這種頭暈通常都是沒有預兆性的，随時随地都可能發生，如果缺鉀症狀比較嚴重的話，還會影響到心髒的正常跳動，使心跳的速度變慢，幾乎達到了要休克的地步，嚴重危害人的生命健康。

5、血壓異常升高。

當體内缺鉀時，患者也會表現出血壓異常升高的情況。之所以會出現這種情況，主要就是因為鉀元素的缺乏會導緻細胞出現水腫，而細胞出現水腫之後，又會使血管當中的管腔變得更加狹窄，影響到血管外的阻力，當阻力增大時就會使血壓增高。

鉀元素對于人體來說是非常重要的，在維持新陳代謝以及酸堿平衡方面都起到了至關重要的作用，如果人體一旦缺鉀就會引發多種疾病的産生。如：肌肉無力、呼吸困難、食欲不振、長期便秘、心律失常、夜尿增多等症狀。嚴重危害了人體健康，影響到了患者的正常生活。

與鉀元素缺乏所對應的就是鉀元素過多，既然有很多的鉀元素缺乏患者，那麼所對應的同樣會有很多的鉀元素過多患者。究竟是什麼原因所造成的鉀過多呢？我們就來簡單了解一下。

1、鉀元素攝入過多。

對于體内鉀元素過多的患者來說，很可能是鉀元素攝入過多導緻的。正常來說，隻要飲食結構合理就能夠确保鉀元素的吸收。但是當口服含鉀藥物或者是靜脈注射氯化鉀的話，就會使血液當中的鉀元素大幅度的增長，使體内出現鉀過多的情況。

2、排鉀功能出現異常。

腎髒是人體的重要排毒功能，它能夠控制人體的酸堿平衡度，并且幫助人體排出毒素和垃圾，而鉀元素的排出也是由腎髒負責的。當腎髒出現問題時，就會影響到排鉀功能，進而出現排鉀功能異常，當鉀元素無法正常排出時，就會在體内堆積，進而導緻鉀元素過量。

3、細胞内鉀元素外移。

當細胞内鉀元素外移時，也會出現體内鉀元素過多的情況。在臨床當中，因這種原因所出現的鉀元素過多的病例也相對較多。主要是出現在輸入了不相合的血液或者是其他原因所導緻的溶血以及缺氧等多種綜合症狀當中的。

4、細胞外液容量減少。

當鉀元素過多時，也可能是由于細胞外液容量減少所造成的。基本都是出現于脫水，失血或者是休克等患者身上的，當出現這些情況時，就會使體内的水分和無機鹽大量丢失，造成血液濃度升高，進而誘發鉀元素升高、血壓下降，心率加快等症狀。

一般來說，鉀元素的正常值為3.5-5.5mmol/L，當體内的鉀元素超過5.5mmol/L時，就說明鉀過量了。當身體出現鉀元素過量時，也會有相應的表現，那麼具體表現會有哪些呢？我們就來了解一下。

1、肌肉無力。

當體内鉀元素過高時，就會表現出肌肉無力的症狀。因為鉀元素會影響到神經肌肉系統，當神經肌肉系統受到影響時，肌腱的反射就會消失，患者會感覺到明顯的肌肉無力，用不上勁。

2、惡心嘔吐。

體内的鉀元素過高時，也會影響到腸胃道功能。進而導緻惡心嘔吐，胃口降低等症狀。使患者體重在短時間内大幅度的降低，當出現這些症狀時，很可能是由于鉀元素過高所導緻的。

3、出現嗜睡。

鉀元素過高也會影響到神經系統。刺激大腦中樞神經，降低大腦神經的興奮度，進而患者就會表現出困倦乏力，煩躁不安嗜睡等多種症狀，這也是鉀元素過高的主要表現之一。

4、心率減慢。

鉀元素過高也會影響到心髒機能，因為鉀元素對心肌有着明顯的抑制作用。長期高血鉀就會引發高血鉀症，造成心率減慢，甚至出現心髒驟停的情況，嚴重危害到生命安全。

體内缺鉀會對人體産生較大的危害，同樣的鉀過量也會對人體産生危害。當體内鉀元素過多時，就會使肌肉神經的興奮度提升，表現出肌肉無力，四肢發麻，身體濕冷等症狀，當鉀元素濃度達到7mmol/L時，患者就會感覺明顯的癱軟感，進而出現呼吸困難，心率降低等症狀嚴重的還會導緻窒息。

高血鉀症也會傷害到腸胃功能，使患者出現惡心，嘔吐，腹痛等多種症狀。除此之外，體内血鉀過高也會誘發心髒病的産生，使患者出現心律失常，心髒驟停以及猝死等症狀。也正是因為如此，所以當患者發現自己出現血鉀過高的時候，也需要引起注意。

衆所周知，鉀元素在人體的正常代謝過程當中扮演了重要的角色，是人體必不可少的微量元素。正常人的鉀濃度标準為3.5-5.5mmol/L，當鉀濃度低于3.5mmol/L時，說明體内缺少鉀元素。可能會出現吞咽困難，肌肉無力，呼吸困難等症狀。

當鉀濃度高于5.5mmol/L時，說明體内鉀元素過多。可能會導緻惡心嘔吐，心率變慢，心髒停搏症狀。由此可見，不管是缺少鉀元素還是鉀元素過多都會對身體産生一定的影響。但是很多人都會問到這樣一個問題：缺鉀和鉀過量，到底哪個更危險呢？

對此，醫生給出正确的建議:沒有必要去糾結這兩種症狀哪種更危險，因為不管是缺鉀還是鉀過量都會嚴重損害到身體健康，甚至危及生命。如果發現自己出現了缺鉀或者是鉀過量，都需要及時到醫院進行檢查，因為造成缺鉀以及鉀元素過量的原因有很多，一定要根據實際情況來選擇合适治療方式。

看完以上内容之後，相信大家對于缺鉀和鉀元素過量，哪個更危險的問題也已經有所了解了。其實不管是缺鉀還是鉀元素過量對身體都會造成較大的損傷，嚴重影響到身體健康。如果是缺鉀就需要進行适當的補充，如果鉀元素過量也需要适當的降低。

鉀元素是調節身體代謝的重要元素之一，它能夠維持細胞内外的平衡，保持細胞的正常功能。在現在社會當中，很多朋友們都會出現缺鉀或者是鉀元素過量的情況，當出現這些症狀時，就會給人體造成較大的危害，嚴重的還可能會危及生命。

但是出現缺鉀或者是鉀元素過量的原因也有很多，為了能夠更好的進行症狀的治療，在身體表現出相關症狀時，就必須要及時到醫院進行檢查，根據檢查結果來出具合适的治療方案。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!