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胖子鍛煉減肥初期不掉秤

健康更新时间:2024-11-25 00:32:06

對于很多的人來說，應該都知道“胖猴仔”的名字，他作為美食圈中的一員大将，給大家帶來了很多的快樂，尤其是他在吃東西的時候别提多誘人了。

在他還沒有做美食博主的時候，體重就已經到了300多斤，開始暴飲暴食之後更是荒唐，一下子就暴漲到了600多斤，一般的體重秤根本就承擔不起他的重量！

胖子鍛煉減肥初期不掉秤（600斤胖猴仔選擇運動減肥）1

每一個作品上傳成功了之後，評論區的人都在勸胖猴仔去減肥，不然的話很快會步入“泡泡龍”的後塵，可不管别人怎麼勸他都沒有用，直到被平台給管控了之後他的減肥之路才提上了日程！

先去考察了幾個減肥的訓練營，之後又去上海的某家醫院住院，體檢報告出來了之後，他就找了一家比較靠譜的訓練營，決定通過運動來減肥！

胖子鍛煉減肥初期不掉秤（600斤胖猴仔選擇運動減肥）2

來到訓練營去做身體檢測的時候，胖猴仔需要四五個人把他架到了台子上躺下，往他腿上夾東西的時候能看到他的黑斑擴散到了小腿。

如圖片中所示，胖猴仔小腿特别的黑，還有一層浮皮，就像是很長時間沒有洗澡，腿上全部都是灰的樣子，讓人看了特别的惡心！不用管别的，單純看他的腿就知道他的身體越來越不好了，減肥是勢在必行的事情了。

胖子鍛煉減肥初期不掉秤（600斤胖猴仔選擇運動減肥）3

除了這些情況之外，教練讓他在跑步機上先走2分鐘，哪成想剛走了2分鐘他就開始冒汗，頭上的汗珠子還往臉上滴，看得出來平日裡的他不怎麼運動，稍微一動就會喘粗氣、身體受不了！

既然600多斤的體重很危險了，就必須要減肥這是不能再逃避的事情了，不然的話誰也不知道第二天會發生什麼，到那個時候後悔都來不及了！

胖子鍛煉減肥初期不掉秤（600斤胖猴仔選擇運動減肥）4

針對運動減肥教練也給出了最詳細的方案，那就是建議胖猴仔做水裡面的運動，這是對他來說效果最明顯的。陸上的運動對于他的踝骨、器官、關節等方面不好，說不定肥還沒減下來人就出現問題了，得不償失！

既然胖猴仔認為這家訓練營是性價比最高的，希望他這次就下定決心，不要再像前兩次似的光考察不下決定，這樣的話跟戲弄粉絲有什麼區别？

胖子鍛煉減肥初期不掉秤（600斤胖猴仔選擇運動減肥）5

縱觀整個美食圈，很少有像胖猴仔這種能夠把自己吃得這麼胖的主播，人家陳大胖吃的也不少，但吃完了會去鍛煉，估計隻有他自己傻傻地以為不會長肉。

在接下來的時間裡我們希望他能堅持鍛煉，盡快把身材給減下來，到那個時候就可以跨界成為“減肥博主”了。

胖子鍛煉減肥初期不掉秤（600斤胖猴仔選擇運動減肥）6

通過胖猴仔的事情大家也能意識到，他把自己吃得這麼胖，無非是缺乏運動，沒有把吃的脂肪消耗完，不然也不會長肉這麼多！希望大家都能引以為戒，以後無論做什麼工作，都要勞逸結合，為了自己的身體也好，為了強身健體也罷，一定不能忽視。

好啦，今天的分享就到這裡了，不知道各位看完了之後，還有什麼想說的？

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